今日は眼科検診でした。

右目 21 左目 19 でぎりぎりパスでした。

今回は左目もやや高めでしたから、体調が悪いようです。

今年に入ってからずっと休養していないし、先々週から１週間ほど風邪もひいたという事で、疲れが溜まっているんだと思います。

検診による点眼とは別に、DHA と ブルーベーリール・テインの錠剤を摂取しているのですが、最近左目の視界が良好になってきました。

以前、右目に対して左目が暗かったのですが、徐々に明るさを取り戻しつつあります。

ルテインを摂取する場合は、吸収を助ける油は重要です。

私の理屈では、魚の目に多く含まれる DHA はまさに適任です。

まあ、錠剤によるルテイン摂取もあるでしょうが、ある方にお願いした遠隔ヒーリング効果もあるようです。

目というものはストレスや環境に影響を受けやすく、本来安静にしていなければなりません。

また、深層心理による心の揺らぎやストレスも多分に影響するため、意識していないストレスを受けないように、心理面のケアも非常に重要です。

病気に向かい合うという事は、今までの生活習慣を見直し、正しい生活を送るきっかけにもなりました。

まあ、本来はその前に気づけよって事なのですが・・・。

私のブログは、けっこう「タブロス」などの新薬を処方された方が、不安で見に来る事も多いので、参考にしてください。

薬だけでは、決して目は良くなりません。

生活習慣とストレスケアがとても大事です。

私も社長で、ストレスが溜まります。

でも、社長だからストレスが溜まるのは仕方ないと思っていたら、必ず失明する事でしょう。

自分の体に責任を持つという事を強く感じる必要があります。

で、タブロスですが、確かに眼の下が黒くなります(笑)

私は左目だけなので、バランスが････。

特に、左目の下のまつ毛やうぶ毛が逞しくなる傾向があります。

まめに、メインテナンスが必要となります。

女性になった気分でメインテナンスをしてます･･･。

ビュウラー買おうかしら。。。。