今年は、私も含め、健康を害する人が多く懸念しています。

脳梗塞、脳溢血、敗血症、早期癌、私自身も緑内障。

普段は付き合いがない友人、それでも数年来の付き合いだったり、長くは高校時代の同級生だったりしますが、今まで周りにはあまり病気になった人がいなかったので、今年のショックは大きいものです。

幸い、みなさん早期発見だったり、リハビリ中であったり、回復に向かっていますが、ただただ、みなさん健康になって欲しいと願うばかりです。

歳も歳になったら、日々の食生活や生活態度を再検討する必要があるようですね。サーバーと違って、肉体は再構築できませんし。

そのため、最近は、食べ物には十分に気を使わないといけないと強く感じるようにもなりました。

仕事や経営面(特に不景気で)で辛いことも多いのですが、それでも健康でいられるという事には感謝しています。

明日は緑内障の検査があるため、今日はストレスを感じないよう、気を使って過ごしています。

みなさんも、健康第一でお過ごしくださいね。