| | | | | | | | | 2011/05/29 20:23:39 プライベート♪ | | | ダイエット | | | 今日は雨降りなので家でエアロステッパーを踏み踏みしてました踏み踏みしてましたエアロステッパーを踏み踏みしてました | |
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今日は雨降りだったので
家の中にひきこもっていました。
エアロステッパーを
踏み踏みしてました。
40分しました。
家の人ぶーはビデオで
今年のF1の総集編を観てはりました。
スキムミルクを止めたら
少しづつ体重が減ってきました。
初めころ飲んでたココアも
大分前に止めてました。
カスピ海ヨーグルトに入れてた
黒糖とはちみつも止めてます。
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