| | | | | | | | | 2012/07/07 23:32:51 料理 | | | 一汁一菜 | | | 鮭大葉ご飯 | |
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歩数計 364歩。 距離換算で 0.20km。
お休みでしたので運動量は極少です。
朝から雨が降り続いてます。
日が陰っていて肌寒い一日でした。
朝食
「カレーライス」
「うずらの卵の串かつ」
昼食
日清食品「カップヌードルGOLD 金のゴマ入りチキンソルト味」330kcal
おやつ
芙蓉「白大福(つぶあん)」
夕食
アサヒビール「スーパードライ ドライブラック」45kcal
まつおか「鮭大葉ご飯弁当(サバ塩焼き)」
「きゅうりちくわ」
食後のデザート
亀井堂「瓦せんべい」
はは、
今日はお手軽メニューでした。
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