| | | | | | | | | 2012/06/16 23:59:58 料理 | | | 一汁一菜 | | | ケンタッキーフライドチキン | |
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歩数計 661歩。 距離換算で 0.36km。
お休みでしたので運動量極少でした。
一日中雨が降り続きました。
肌寒い一日となりました。
朝食
「肉野菜炒め」
「炊き込みご飯」
小腹が空いたので
村田製菓「芋けんぴ」589kcal×0.2
昼食
エースコック「スーパーカップ1.5倍 しょうゆラーメン」489kcal
おやつ
村田製菓「芋けんぴ」589kcal×0.5
夕食
宝酒造「焼酎ハイボール ウメ」41kcal×3.5
「冷奴」
ケンタッキーフライドチキン「オリジナルチキン」「レッドホットチキン」
「炊き込みご飯」
食後のデザート
ケンタッキーフライドチキン「ビスケット」「フライドポテト」
村田製菓「芋けんぴ」589kcal×0.3
はは、
美味しい物盛り沢山でした。
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