| | | | | | | | | 2012/05/29 23:59:58 料理 | | | 一汁一菜 | | | ラーメンと餃子 | |
| |
| | |
歩数計 13,435歩。 距離換算で 7.39km。
平均的な運動量でした。
きょうも不安定なお天気でした。
日中は晴れていたのですが、夜になって激しい雨となりました。
夕立ならぬ宵立が続いてます。
朝食
「鶏もも竜田揚げ」
「新じゃがチーズコロッケ」
「レタスのサラダ」
「ご飯」
昼食
ヤマザキ「やわらか卵のシフォンケーキ」460kcal
おやつ
不二家「ミルキー」
サクマ製菓「いちごみるく」「れもんこりっと」
ライオン「ライオネスコーヒーキャンディー」
夕食
ぎょうざの満洲「ラーメンと餃子」
食後のデザート
ブルボン「バタークッキー」
はは、
こってりメニューとおかし満載です。
| | |
| |
| | | | | | | | | | | | | << | 11月 | >> | | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | | . | . | . | . | . | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
| |
| |
| |
| |
