| | | | | | | | | 2012/05/05 23:59:59 料理 | | | 一汁一菜 | | | ハンバーグ | |
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歩数計 1,090歩。 距離換算で 0.59km。
お休みでしたので運動量は極少です。
良いお天気となりました。
強い風が吹き荒れました。
夜はスーパームーンが空に浮かんでおります。
朝食
「鶏の唐揚げ」
「筑前煮」
「ご飯」
昼食
ペヤング「ソース焼きそば」518kcal
フジパン「本仕込レーズン食パン」183kcal×1
おやつ
アサヒビール「スーパードライ ドライブラック」45kcal×3.5
「チーズかまぼこ」
夕食
「ハンバーグ」
「ほうれん草のおひたし」
「筑前煮」
食後のデザート
「柏餅」
ロッテ「コアラのマーチ」
はは、
今日もしっかり食べ過ぎてますね。
チゲ鍋が食べたいです。
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