| | | | | | | | | 2012/05/03 23:59:58 料理 | | | 一汁一菜 | | | 詰合せ弁当 はぎ | |
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歩数計 340歩。 距離換算で 0.18km。
お休みでしたので運動量は極少でした。
強い雨が降った一日でした。
じっとりとした空気です。
朝食
「メンチカツ」
「カニかまときゅうりのサラダ」
「焼きおにぎり」
「おにぎり」
昼食
日清食品「日清 北海道のラーメン屋さん 札幌みそ風味」412kcal
高菜漬け、半熟玉子をトッピング
おやつ
フジパン「富良野メロンのプチロール」78kcal×6
ユーアールエイ「鳴門金時どらやき」
夕食
アサヒビール「スーパードライ ドライブラック」45kcal×3.5
和幸「盛合せ弁当 はぎ」
一口ひれかつ、メンチかつ、えびフライ
「サーモンのお刺身」
食後のデザート
ロッテ「コアラのマーチ」
はは、
アサヒ スーパードライ ドライブラック 美味しいですね。
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