| | | | | | | | | 2012/04/25 23:59:59 料理 | | | 一汁一菜 | | | 餃子 | |
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歩数計 13,081歩。 距離換算で 7.19km。
平均的な運動量でした。
お天気は下り坂。
朝は晴れでしたが、午後になって雨が降りました。
不安定な空模様です。
朝食
「焼売」
「スープハンバーグ」
「ご飯」
昼食
Pasco「サクふわっメロンパン」415kcal
おやつ
三幸製菓「おかき餅」
サクマ製菓「いちごみるく」
ライオネス「コーヒーキャンディ」
ヤマザキ「ミニメロン」
夕食
「餃子」
「ご飯」
食後のデザート
デザートはやせ我慢です。
はは、
朝晩の献立は、一品メニューでした。
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