| | | | | | | | | 2012/04/27 23:59:59 料理 | | | 一汁一菜 | | | 焼き鳥 | |
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歩数計 15,297歩。 距離換算で 8.41km。
運動量は多目でした。
朝から雨のお天気でした。
不安定な空模様が続いてます。
朝食
「Ｖマーク ポテト＆ベーコングラタン」233kcal
ヤマザキ「芳醇 食パン」143kcal×2
昼食
ヤマザキ「高級 ジャムパン」321kcal
おやつ
彩果の宝石「ハーブ＆花ゼリー」
Farina「フィナンシェ」
ヤマザキ「プチメロン」
宝製菓「スーパーブレンド」
夕食
「焼き鳥」
「たけのこご飯」
食後のデザート
岩塚製菓「田舎のおかき」53kcal
はは、
美味しい物盛り沢山でした。
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