| | | | | | | | | 2012/04/23 23:48:42 料理 | | | 一汁一菜 | | | ロースかつ重 | |
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歩数計 11,909歩。 距離換算で 6.55km。
運動量少な目でした。
雨の一日となりました。
少し肌寒く感じましたね。
朝食
「スープハンバーグ」
「ご飯」
昼食
ヤマザキ「大きなコロッケパン」555kcal
おやつ
寅家「焼酎もなか」
三立製菓「源氏パイ」
サクマ製菓「いちごみるく」
ライオネス「コーヒーキャンディ」
夕食
「だし自慢のロースかつ重」
食後のデザート
デザートはやせ我慢です。
はは、
今日は一品メニューでした。
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