| | | | | | | | | | | << | 3月 | >> | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | . | . | . | . | . | 1 | 2 | /TR> 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | /TR> 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | /TR> 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | /TR> 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | /TR> 31 | ・ | ・ | ・ | ・ | ・ | ・ |
| |
| |
| |
| | | | | | | | | | | | | | | | | 2011/09/23 09:48:25 プライベート♪ | | | お腹が・・・ | |
| |
| | |
寝る前ころになるとおなかがすいて困っています。 夜ご飯を食べるのは、6時前くらいです。 子供を早く寝せたいので、早めに食べるのが習慣になっています。 そして、だんなが帰ってくるのは、12時過ぎなので、お腹すくんですよね。 最近は食欲の秋ですから、我慢が難しくて・・・。 ついつい食べちゃうんですよね。 お菓子も食べますが、お菓子よりいいかなと思って、 小さいおにぎりを食べたり、野菜を食べたりしちゃいます。 後はコーヒー飲んだり・・・。 お腹は少し満たされますが、体にいいわけないんですよね。 朝になると胃もたれしています・・・。 消化する前に寝ちゃってますからね。 やめようと思うけど、最近なかなかやめられない・・・。 このままじゃ、デブまっしぐらです・・・。
小顔 エステ、セルライト エステにいきたいなー。
| | | |
| |
| | | | | | | | 2011/09/16 10:25:33 プライベート♪ | | | コーヒー | |
| |
| | |
最近コーヒー中毒かもしれません。 コーヒーのみたーい!!ってなります。 半年前までは全然飲めなかったのにな。 今はおやつの時間はもちろん、寝る前にも飲みたくなるので大変です。 ただ、ミルクと砂糖は入っていますけどね。 まだブラックのおいしさを感じることは出来ません。 いやいや、ミルクと砂糖が入っていることが問題か! カロリーのことでね。 ブラックコーヒーは脂肪の燃焼を高めてくれる効果があるようですが、 ミルクと砂糖を入れると、カロリーがアップするだけではなく、 脂肪燃焼効果もなくなってしまうとか・・・。 いや、私は脂肪燃焼のために飲んでいるのではないんです。 おいしいから飲んでいるんです。 飲みたいから飲んでいるのです。 寝る前に飲むとカフェインの影響で寝れないなんて効きますが、 もうぐっすりです。 私には逆にリラックス効果なのかな。 書いてたらのみたくなってきた。 そろそろ飲もうかな。
Yahoo!縁結び、オルタナ 料金、気になります。
| | |
| |
| | | | | | | | 2011/09/09 11:07:56 プライベート♪ | | | サッカー | |
| |
| | |
最近はサッカーの話題が多いですよね。 サッカー好きの私としてはうれしい限りです。 サッカーを見てから寝るって、すごくしあわせ。 勝ったときには興奮して寝れないけど・・・。 負けたときには悔しくて寝れないけど・・・。 どっちにしても寝れないのかい・・・。 いや、それは言葉のあやでして、しっかり寝てますけど、 サッカーの夢は見ます。 どれだけ入り込んでるんでしょう・・・。 サッカーがある日は子供もサッカー見たがって寝てくれないので、 ちょっと困ってしまうのですが、 でも、好きなものがあるのはいいことですよね。 7時半からサッカーが始まるときには、前半を見て、 ハーフタイムに子供を寝かせている感じです。 次は10月かー。 長いな。 なでしこも決まったし。 後は男子のオリンピックもあるな。 もう、サッカー三昧。
インターネット型 結婚相談所とか、婚活サイトってどんなもんなんでしょ。 ちょっと気になる。
| | |
| |
| | | | | | | | 2011/09/01 12:11:36 プライベート♪ | | | 旅行疲れ | |
| |
| | |
死んだように寝ています。 寝る前に何かするという余裕も無く寝てしまいます。 ベットに入ってから朝まで、記憶がありません・・・。 そうとうだな。 一応、旦那のことは待っているし、 旦那とベットに入るのですが、3秒で寝てる・・・。 のびたくん並です。 それがたぶん旦那もそうです。 「昨日私ネルの早かった?」って聞いたら、「わかんない」っていってた。 寝ちゃっててわからなかったんだなー、きっと。 のびた夫婦(笑) まだ今日も眠いな・・・。 いっぱい寝れるって素敵。 早く夜にならないかなー。 眠いー。 少し涼しくなってきたし、気持ちよく寝れます。
医師 転職してくれないかな。 資格無いから無理だけど。 ナイチンゲール 求人とかさー。 いいな。
| | |
| |
| | | | | | | | 2011/08/23 12:53:30 プライベート♪ | | | 寝不足でも・・・ | |
| |
| | |
旦那は帰ってくるのが遅いです。 毎日というわけではないのですが、週3回は12時を過ぎます。 以前は眠すぎて待てきれずに寝てしまっていたのですが、 最近は出来るだけおきてまっていることにしています。 寝てていいよといわれるのですが、 おきてまっているとうれしそうなので。 やっぱり暗い家に帰ってきて一人で寝るというよりは、 電気がついているところいかえってきて、 ちょこちょこ話をしながら寝たほうがいいもんですよね。 私も平日は夜くらいしか話をする時間が無いので、 出来るだけおきて話をしたいなあって思っています。 話といっても、本当にたわいも無い話です。 誰が結婚したとか、芸能ニュースとか・・・。 それでも、情報を共有しているって言うのがポイントだと思っています。 眠いけど、眠気に負けずにがんばるぞ。
医師 求人とか看護婦 求人。 そういうところで働けたらな。 大変なんだろうけど。
| | |
| |
| | | | | | | | 2011/08/17 12:30:17 プライベート♪ | | | 子供と | |
| |
| | |
いつもは、次の日幼稚園があるので、早く寝かせたいのですが、 お休みの時にはちょっと気持ちもゆるくなり、 少しだけのんびりとした気分になります。 そうすると、寝る前に、子供といちゃいちゃタイムがあります。 くっついてお話したり、キューっ年ながら寝たり。 こういうときにはやけに素直になるのでかわいいんです。不思議なものですよね。 こういう時間、大切にしなくちゃなって感じました。 忙しいのを理由にして、ばたばたしすぎちゃってたかな。 幼稚園は明日から始まるけれど、 少し早めに寝る用意をして、ゆったりタイムをつくろうかな。 なーンて思っても、決意はあっという間に忘れてしまうもの。だめだなー。 でも、少しでも作れるように努力します。 母ですからね。 今日は早く寝なくちゃいけないので、いろいろ用意しておこう。 サラリーマンにも人気のFX。 旦那も興味があるみたいだけど、FX 失敗あるから怖い。
| | |
| |
| | | | | | | | 2011/08/09 15:49:26 プライベート♪ | | | ゲーム | |
| |
| | |
ゲームはあまりしないのですが、 最近ケータイを新しくしたので、 携帯ゲームにはまっています。 最近の携帯って言うのは、いろいろなゲームを自分で入れれるんですね。 ゲームに飽きても、すぐに違うゲームを見つけられるから便利です。 今はなんと、数独にはまっています。 渋い!!! でも、意外と面白かったんですよね。 はじめはよくわからなくて、いらいらしてたけど、 こつをつかんだらけっこう出来るようになってきました。 数独はいっぱいあるので、飽きることなく出来そうです。 あと、おすしを作るゲームもやっています。 ゲームって楽しいんですね、 時間を忘れてやってしまうので、ちょっと寝不足です。
切らない バストアップ 豊胸、切らない 脂肪吸引 メソセラピーって知っていますか?
| | |
| |
| | | | | | | | 2011/08/02 11:41:24 プライベート♪ | | | 意識なし | |
| |
| | |
最近疲れているのか、酔っ払っているのか、 死んだように寝てしまっています。 寝る前に何をしているのだか・・・。 気がついたら朝です。 もしくは、子供の寝相が悪いので、かかとおとしをくらっておきます。 夏はいろいろと出かけたくなるので、疲れます。 日も長いのでびっしり遊ぶしね。 昨日は、何したかな。 昨日は海にいったんだった。 帰ってきてビールのみまがらご飯食べて、 眠くなって、子供と寝ちゃったんだった・・・。 うーん、いいのか悪いのか・・・。 今日はのんびりしたいなーと思っていますが、 子供が遊びにいきたくてうずうずしちゃっています。 こまったなー。 今日はどこに行こう。
神奈川アイクリニック レーシック、品川近視クリニック レーシックしたいなー。
| | |
| |
| | | | | | | | 2011/07/23 13:13:36 プライベート♪ | | | スキンケア | |
| |
| | |
寝る前というか、お風呂のあとのスキンケア。 最近疲れているせいもあるのか、お肌が乾燥気味・・・。 そこで、化粧水パックをするようにしています。 コットンに化粧水をつけて顔に張るだけ。 時間を置けばそれだけ浸透してしっとりすると思っていましたが、 長い時間つけていると、お肌の水分まで蒸発してしまうのだそうです。 だから、化粧水パックは3分間以内と決められているのだそうですよ。 知っていましたか? 本当は朝晩すればいいのだそうですが、 朝はそんな余裕がないので、夜にしています。 そのおかげで少しはしっとりとしているような気がします。 気がします出はありません。 しっとりしてます。 安い化粧水でいいって言ってたけど、 ほんとにいいんだなー。 パック恐るべし!!
主婦は借金返済なんて出来ません。 旦那に内緒 借金しないようにしなくちゃ。 マッサージ器ほしいけど・・・。 我慢我慢。
| | |
| |
| | | | | | | | 2011/07/16 09:09:53 プライベート♪ | | | ストレッチ | |
| |
| | |
最近またまた肩こりがひどくてストレッチを再開しました。 以前もやっていたんですが、症状改善するとすっかり忘れてしまうんです。 3日坊主です。 最近携帯のゲームやりすぎているからかな・・・。 肩も背中もがちがちです。 血行が悪いんだろうなと思って、しょうがをとるようにしたりはしているんですが、やっぱり、体を動かすことには勝てません。 昨日からストレッチを始めて、今日の朝はまだがちがちですが、 きっとこれから改善していくだろうと思っています。 ずっと続けていればいいんだろうけどね。 今回は続けるようにがんばります。 寝る前だけじゃなく、朝もや他方がいいんでしょうけど、 朝はそんな時間はないのです・・・・。
骨盤のゆがみ 矯正したい・・・。ゆがんでそう。 全身脱毛もついでに。 全然ついでじゃないけど。
| | |
| |
| |
|
|