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2011/10/10 01:04:46はじめまして。初のブログです。よろしくお願いします....
2011/10/10 21:30:18久々。ランニングマシーンした30分くらい3日ぶりかなやっぱり運動は....
2011/10/11 01:12:43おやすみなさい。今日は4時40分に起きないといけないんです今日もいい一日にな....
2011/10/11 06:30:31朝だ・。外はまだ暗いあ〜秋になったんだなと思う今日は1時30分に寝て....
2011/10/11 17:28:15ダイエット@朝ごはん昨日の肉豆腐の残り、弁当の残りのチーズ入り卵焼き、 ....
2011/10/15 22:09:46頑張るぞ。これから3日間頑張ること。読書ダイエット料理掃除韓国語の勉強....
2011/10/16 22:43:41バタバタ。朝食食べてない。ジムに行ったり、雨だったりで洗濯物が大量にた....
2011/10/17 21:31:15ダイエット朝食食べてない・・・。いつもこれには、反省昼食おでんの残り、....
2011/10/19 06:07:16ジム昨日、ジムに行った練習メニュー縄跳び500回シャドー3分4ラ....
2011/10/21 18:29:24おでん煮込み中・・。 (2)今日の、夕食はおでん具は野菜とはんぺんだけだけど20日ランニ....
2011/10/22 07:05:03にんにくのサプリメント今年の、猛暑を元気にのりきろうということで、購入したにんにく....
2011/11/18 02:15:16禁酒禁酒を3週間ほど頑張ったのですがまた飲んでしまいました反省モ....
2011/11/19 00:26:45ほどほど禁酒もほどほどに頑張ろうストレスもたまるしねビールの缶数が減....
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