|  |  |   |  |  |   | 今日の夕食の献立は? 子供のために、家族のために、毎日色々と考えています。野菜、肉、魚のバランス、フルーツを加えてサプライズ! あとは食材宅配で美味しい食べ物をゲットかな!? |  |   |  
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  |  |  |  |   |  |  |  |   |  |  |  |   |  |  |  |   | 2013/07/16 14:24:27 プライベート♪ |  |   | 料理とレシピ |  |   | じゃがいもと豚ミンチのオイスターソース炒めを作りました♪ |  |  
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            こんにちわ!
  今日も暑いですが、先週に比べたらだいぶん楽ですね。
 
  昨日は、じゃがいもをいっぱい買ったので、じゃがいもを
  使った料理を作ろうって事になりました。
 
  じゃがいもの料理もいっぱいありますよね。
  肉じゃがだったり、じゃがバターだったり、
  煮っころがしだったり、カレーライスだったり。
  どんな料理を作ろうかなーって思ったんですが、
  昨日はご飯の乗せてもおいしいじゃがいも料理にしようって
  思いました。
 
  作ったのは、じゃがいもとミンチのオイスターソース炒め。
  とっても簡単です♪
  まず、じゃがいもを0,5cm各に切ります。
  それを水でさらして、アクを抜きます。
  水気を切って、キッチンペーパーなどでふき取ります。
 
  フライパンにサラダ油を熱して、豚ミンチをパラパラに
  なるまで、箸などで動かしながら炒めます。
  火が通ってパラパラになったら、じゃがいもを入れて
  透き通るくらいまでいためます。
  じゃがいもに火が通ったら、塩コショウをして、
  オイスターソースを回しかけて、混ぜながら炒めます。
  全体にからんだらできあがりです♪
 
  大皿に盛って、スプーンを添えてもいいし、
  1人分にわけてもいいですね。
  どんぶりでご飯の上にのせちゃうのもおいしいですよ♪
  とってもおいしくできました♪        
            
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