| | | | | | | | | 2024/05/19 20:13:44 プライベート♪ | | | 水泳 | | | 暑くなりましたね | |
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こんばんは
今日は、29℃まで気温が上がり
私の生活は、夏スタイルになりました
最近、起床は5時、就寝22時 を大体守っています
数日前から、起床後は庭の草取り・・・
朝の内に、外の気になることを片付けて
昼間は、家庭内を動いています
今日の、午後はプールへ行ってきました
先日、心臓君がちょっと反乱をしたので
注意をしながら、泳いでいます
この年齢になると、危険な動きもちょっと厳しいですが
動きを止めるのは、全体の動きを止めるに等しい
Drに相談をしながら、己のかすかに残る知識を活かして
頑張るのみです
今日は、クロール５００mくらい・・・ゆっくり・・・
その他、後の３種をぼつぼつ、ウォーキングもやったので
全部で、７００mくらい行ったかしら・・・
注意をしながら泳ぐって、あまり面白く無いのですよね。
しかしながら、今日も元気です。
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| | | | | | | | kazu | | | | | | | 体型 | 肥満ちょっと前 | | | 職業 | 老婆(笑) | | | 性格 | 明るく建設的だと思います。 | | | 趣味 | 園芸・カメラ・旅 | | | | 長所 | じっくり分析する。 | | | 短所 | あわてもの | | | 特技 | 水泳、クロール1500m泳ぐよ | | | 自己紹介 | |
| 老夫婦と亀、庭の花たちと遊んでいます。残り少ない人生を元気で過ごしたいのです。 | |
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