| | | | | | | | | 2020/07/01 09:29:24 プライベート♪ | | | なし | | | 骨折後のリハビリ | |
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少し前、母が階段から落ちて足を圧迫骨折をしてしまいました。
整形外科で手術をして、リハビリ次第で元通りに歩けるように
なるらしいですが、そのリハビリが結構たいへんです。
母もなかなかリハビリをする気力が無く、私と妹で交代交代で家と病院で
リハビリをしています。
リハビリの外来は基本的に午前中です。
母の場合、本当は毎日来た方が良いのですが、今は週４日が限度。
リハビリ後に痛みが出るときもあるらしいんです。
それをほぐす目的でもリハビリは行ったほうがいいらしいんですけど・・。
でも行くのが辛くなってしまったらそれも困るので今は母が出来る範囲でと
リハビリの先生にも言われました。
奈良の整形外科で手術してもらった病院で
入院していた時には、リハビリの一番上の主任さんが付きっきりでした。
でもリハビリの外来だとそこまで時間が取れないので、今は主任さんは
週に１回だけ診てもらっています。
男の人なので、主任さんにほぐしてもらうと母も一番楽そうです。
主任さんも「週１回だけでごめんね。他の子にもしっかりほぐすように
言ってるからね」と優しく言ってくれます。
母も主任さんの言うことは聞いてくれますね笑。
それ以外は基本的に女性の理学療法士の人が施術してくれます。
私も横で見ていて、家でも出来るリハビリを教えてもらっています。
母の場合、右足が骨折して、入院している期間に一気に筋力が無くなって
しまいました。今はとにかくほぐして痛みが無い状態を作って、
同時に右半身の筋力を取り戻す運動をしています。
家でも出来るリハビリで教えてもらったのは空気の入った
ちいさなバランスボール？（ボールじゃなくて平坦なやつ）の
上に乗ってバランスを取ること。
これは右半身の筋力をつけるのに効果があるそうです。
足を骨折しているから足をリハビリするのかなぁと思っていましたが、
足の筋肉を復活させるだけではダメだそうです。
元々母は外に体重が逃げてしまって筋力が無いそうです。
それがさらに弱まってしまって今は歩きづらくなっているのだそう。
いろんな所で問題が出てくるんですねぇ。
でも家で出来る方法で少しでも母が楽に歩けるようになるよう、
私も頑張ります。
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