| | | | | | | | | 2013/02/05 11:36:13 家族 | | | 健康・美容 | | | 睡眠不足は分割睡眠で改善？ | |
| |
| | |
私たちは、夜の睡眠はまとまって長時間とることが、当たり前だと思っています。しかしそれは、本当なのでしょうか？ 実は、分割睡眠こそが本来の眠り方ではないか、という研究があります。
（exciteニュースより）
とくにお年寄りの方は、分割睡眠をすることで、
体を癒しているとか。
寝ている途中で目が覚めたら無理して寝なくてもいいようですね。
| | |
| |
| | | | | | | | 2013/02/04 13:18:19 家・庭 | | | 社会 | | | ディスクの傷を直す方法 | |
| |
| | |
自宅で手軽にできるCDやDVDのキズを直す方法がありますので、一度試してみるとよいかもしれません。
（マイナビニュースより）
深い傷だと修復できないようですね。
浅ければ、保護するプラスチックの樹脂膜を磨くことで復活する可能性も。
やるならダメ元ですね。
| | |
| |
| | | | | | | | 2013/01/30 11:46:39 家・庭 | | | 社会 | | | 鏡をきれいにする方法 | |
| |
| | |
お風呂場の鏡は、すぐに汚れてしまうし、なかなか汚れが落ちない。お風呂の洗剤を使っても、落ちにくい時もありますよね。しかし洗剤なしでも、鏡の汚れをスッキリ落とせる方法があるのです。
（マイナビニュースより）
「ジャガイモやかんきつ系の果物の皮」を使うと
綺麗になりつつ汚れの付着防止にもなるみたいですね。
簡単です。
| | |
| |
| |
