| | | | | | | | | 2019/12/26 21:33:48 プライベート♪ | | | ひとりごと | | | 朝の体操 | |
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私は、大体朝6時に起床します。
朝6時に起床をするのは良いのですが
実はその前から、肩の痛みでグズグズするのが困ります
朝、気温は下がるのが問題なのですよ。
肩を痛めて「昼間は痛みがない」というところまで、回復しましたが
今年は夜中に痛みます
今年はって、これからずっとかもしれません。
そこで、この頃は寝るときには、昔買っていたミンクのコートを上に羽織って
痛む左肩の方だけ袖に手を通して寝ます。
でも〜朝は手は抜けて、夜中に痛む肩をぐりぐり回しています
長く生きて、おかしなことになりました(笑)
部屋も少し広いので、深夜の暖房にも限度がありますしね〜
でも、3時ぐらいから床暖房をしているのですけど、朝20℃はありません(-ω-;)ウーン
ところで、6時に起きてしぶしぶラジオ体操をやったら
痛みは（どこかへ行きます）
ラジオ体操は、6時30分 、カーテンを全部あけて、外に向かって、自分の姿を見ながら
体操をやります
外はまだ暗いですよ
外へ出て、田んぼのところまで行けば、ちょうど写真のような空が見えます。
今年の最後の愚痴でした
皆さん良いお年をお迎えください。
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| | | | | | | | 2019/12/23 22:10:10 プライベート♪ | | | 水泳 | | | 冬休み | |
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一昨日で、水泳のレッスンも冬休みに入りました。
最後のレッスンは、背泳ぎだったのですよね。
背泳ぎ初心者クラス、何年でも来る人はみんな初心者
参加者が10名でした、中に私を含めて80歳以上が三名
私以外の二人は20年以上の人、普通に上手です。
もちろん、未熟な老人もいらっしゃいます
（いいえぇ〜ここは老人クラスではないですよ）
「今日は最後ですから、笑顔で泳いでください」（先生）
初心者クラスですから、手は動くが足は止まっている人もいます。
やっと25m泳ぐ人
途中で足からポーンと押してもらって、25m行く人・・・いろいろです
苦笑いなら、出るかもしれませんが、いい笑顔はねぇ〜
背泳ぎです、顔に水がじゃぶじゃぶかかる人もいるのですよ(笑)
でも、楽しく終わりました。
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| | | | | | | | 2019/12/17 21:00:06 プライベート♪ | | | ひとりごと | | | 年賀状 | |
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後姿で失礼！前はお見せできません(笑)
今日、パーマに行ってきました、もうすぐお正月ですね
80歳にもなればお正月の思い出は山ほどありますが
今日は、年賀状、毛筆の話です
私は、毛筆を今でも沢山持っています
一応、書道の師範免許もあります。
この頃、世の中も変わりまして
最近は、「年賀状の終活」という言葉まで出てきましたね
人の年賀状のことなど、私が悶着することはありませんが
私は、いまさら年賀状の終活など「テーマを持つ必要なないと思っています」
文字が書けなくなったら書かなきゃいいじゃありませんか
昔からの親しい中なら、年賀状が来なきゃ来ないで
相手のことを思いますよ
その昔、30年くらい前ですが
私には、入院しておられた患者さんのお母様から年賀状が毎年とどいていました
特別な関係ではありません・・・
当時の病院から別の病院へ職場を変えた後にも
年賀状が届いていました（住所は調べられたのでしょう）
（息子可愛さに・・・お世話になった・・・と）
毎年自筆の年賀状が届くので、私も毎年、毛筆で返信していました。
そんなことが数年続いてから、、そこそこの年齢だっと思いますが
年賀状が来なくなりました。
年賀状だけのお付き合いでしたが、もうかけない時が来たのだろうと解釈して
心を収めました。
次には、同じ頃、私がかかわった看護学生から学校の卒業後に年賀状が届くようになりました
私は看護学校の教員ではありません
実習先の指導担当でした・・・実習最初の日に遅刻してきて
学校の担当の教師が目の前で頭の上から、雷を落としかけたところを制止
「先生、叱らないでください、この人は、ここまでの道のりで、充分、自分から叱られています」
その時はそのまま自分のところへ連れて行って、何にも苦情を言わずに実習をしてもらいました。
そのあとは三週間きちんと実習をして、昨年まで、毎年年賀状が届いています。
その間、ある時、私が返信をしなかったら、昼間にジャンジャン電話
「どうしたのですか、大丈夫ですか・・・？と・・・
体調を心配してくれました。
年賀状の終活なんて、義理で出しているから、そういうことになるのでしょう
私は、最近では、書く枚数がどんどん少なくなってきましたが
毎年毛筆で手書きです。
書けなくなった時で終わりだと思っています。
ただ、今も悩んでいますが
今年は、万年筆にしようかな？・・・とか
昭和20年、学校で習字の時間に初めて毛筆をもって以来
年賀状だけは、毛筆であったのに〜
あ。やっぱり明日から、少し練習をして、毛筆にしましょう少しですもの。
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| | | | | | | | kazu | | | | | | | 体型 | 肥満ちょっと前 | | | 職業 | 老婆(笑) | | | 性格 | 明るく建設的だと思います。 | | | 趣味 | 園芸・カメラ・旅 | | | | 長所 | じっくり分析する。 | | | 短所 | あわてもの | | | 特技 | 水泳、クロール1500m泳ぐよ | | | 自己紹介 | |
| 老夫婦と亀、庭の花たちと遊んでいます。残り少ない人生を元気で過ごしたいのです。 | |
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