| | | | | | | | | 2015/03/09 19:38:05 プライベート♪ | | | 腎臓移植(退院後:ランニング) | | | 休むことも大切ですね。 | |
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昨日は4.2km走ったところでなんかばててしまい。 結局それ以上はしれませんでした。(つд-)エーン
なんだろうね。疲れがたまってたのかな? そういえば先週はなんやかやで睡眠時間が4時間くらいの日が 続いただからな〜。
筋トレもお休みしてゆっくり休んだので元気になった!と、思ったら ⊂(゚Д゚ )雨かい!
でも、昨日ぐっすり寝たから今日は元気です!
やっぱり休む勇気も必要ですね。
今日は帰ったら筋トレしよっと♪
でわでわ!
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| | | | | | | guntaro | | | | | | | | | | 性別 | 男性 | | 年齢 | 45歳 | | 誕生 | 2月13日 | | 星座 | みずがめ座 | | 血液 | A型 |
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| | | | | 身長 | 166cm | | | 体型 | 少しは筋肉ついたかな? | | | 職業 | 会社員 | | | 地域 | 兵庫県 | | | 趣味 | ランニング・釣り・キャンプ・PC・ガンダム・特撮 | | | | 自己紹介 | |
| 嫁さん&2人の娘と暮らすおっさん戦闘員です(w)万博終わってから生まれたのに万博ファンだったりします。 | |
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