| | | | | | | | | 2014/11/11 17:46:14 プライベート♪ | | | 腎臓移植（退院後：ランニング） | | | 走ってきました！そしてインフル注射 | |
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先日も書きましたが、11/9に六甲シティマラソンを走ってきました。
1.5kmを上の娘と親子ペアで走った後に5kmを走ってきました。
でもね。。。あいにくの雨。
写真の通り娘たちはばっちりテルテル坊主状態で走りました。（ｗ）
で、結果ですが、いずれも無事完走しましたよ。(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
1.5kmの方は160組中の40位
5kmの方は77人中の20位で何とかフィニッシュ。
コンディションは残念ながらいいとはいえませんでしたが
この成績ならよしでしょう。
当日は移植の会の役員さんもお越しいただいてたので写真も
撮っていただきました。
家族4人でパシャリ！
いい記念になりました。
（Kさん本当にありがとうございます！）
完走証もいただきました。
そして、翌日はお休みを取りました。
特に何かあったからというわけではないのですが念のために休みを取っておいたんです。
で、せっかくなのでこの機会にインフルエンザの予防接種もしてきました。
注射うっちゃうとその夜は走れなくなっちゃうので前日のクールダウンも兼ねて
朝から3.5kmほど走ってきましたけど。。。ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨ
何にしても無事に終わりました。
なんか、寂しい。。。
いや〜、充実しましたよ！
でわでわ！
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| | | | | Posted by のんのん (2014/11/14 23:20:14) 通報 | | お疲れ様でした | | 雨の中のマラソン本当にお疲れ様でした。
娘さんも無事完走おめでとうございます♪
疲れなど出ませんでしたか？
インフルエンザの予防接種の季節ですよね。
週明けに外来なので主治医に確認して早く受けないと！ | |
| | | | Posted by guntaro (2014/11/18 13:13:00) 通報 | | 意外と疲れてないんですよこれが・・・。 | | のんのんさん。
コメントありがとうございます。
雨の中だったので結構疲れるかな〜って思ってたのですが意外や意外翌週は１週間で56kmほど走っちゃうほど元気でした。（ｗ）
インフルエンザはやはり重篤化しやすいので早めに（早すぎるのもダメですけどね。）打つようにしてます。おいらの場合は11月の中旬がベストタイミングです。
移植前後でここ数年インフルかかってないんですよね〜。
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| | | | | | | | guntaro | | | | | | | |  | | 性別 | 男性 | | 年齢 | 45歳 | | 誕生 | 2月13日 | | 星座 | みずがめ座 | | 血液 | A型 |
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| | | | | 身長 | 166cm | | | 体型 | 少しは筋肉ついたかな？ | | | 職業 | 会社員 | | | 地域 | 兵庫県 | | | 趣味 | ランニング・釣り・キャンプ・PC・ガンダム・特撮 | | | | 自己紹介 | |
| 嫁さん＆２人の娘と暮らすおっさん戦闘員です（ｗ）万博終わってから生まれたのに万博ファンだったりします。 | |
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