| | | | | | | | | 2013/02/19 22:52:08 プライベート♪ | | | 腎臓移植（退院後：ランニング） | | | 絶賛筋肉痛！！ | |
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肋骨骨折のため休んでいたランニングですが再開から３日目本日も3.3kmほど行ってきました。
いや〜、ただいま絶賛筋肉痛です。。。(´；ω；｀)
特にふくらはぎが来てます。前回の腎移植手術後にランニング再開した時も大体３〜７日目くらいが一番来てましたね。
おっさんとは言えど一応、スポーツを続けてますから筋肉痛は運動後翌日にはやってくるのですが、そこから更に筋肉をいぢめるのでこの頃が一番きついんですよね〜。
でもこの痛みを通り越したらまたランニングにハマりまくるおいらがいると思うと今から（ ＾ω＾）ﾜｸﾜｸしてしまいますね。
こうやってランニングができるのも無事に移植ができたからなんだなって改めて嫁さんをはじめ皆さんに感謝したい気持ちになります。
よーし！明日も頑張って走ろっと♪
明日は少しだけ（ほんの少しだけ）距離を伸ばして3.5kmを越えてみよう！
ゆっくり体戻さないとまた、怪我しちゃうからね！
目標は毎日７〜10km走ることだし。。。
でわ明日に備えて寝ます。
（仕事、結構テンパってるんだよね〜。）
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| | | | | | | | guntaro | | | | | | | |  | | 性別 | 男性 | | 年齢 | 45歳 | | 誕生 | 2月13日 | | 星座 | みずがめ座 | | 血液 | A型 |
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| | | | | 身長 | 166cm | | | 体型 | 少しは筋肉ついたかな？ | | | 職業 | 会社員 | | | 地域 | 兵庫県 | | | 趣味 | ランニング・釣り・キャンプ・PC・ガンダム・特撮 | | | | 自己紹介 | |
| 嫁さん＆２人の娘と暮らすおっさん戦闘員です（ｗ）万博終わってから生まれたのに万博ファンだったりします。 | |
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