| | | | | | | | | 2016/11/14 18:45:31 プライベート♪ | | | 腎臓移植（退院後：日常） | | | 今月2回目のハイキング | |
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最近は月曜日を完全休養日にして火曜から日曜日を通して何らかの
運動をするようにしています。
という訳でってことでもないのですが、
今月2回目のハイキングに行ってきました。
今回は嫁さん両親と我が家の6人でまったり歩いてきました。
関西の方には結構有名な、武田尾から歩くJR福知山線配線跡コースです。
枕木が残る道をのんびり歩きます。
もみじも色づき始めていて、風も心地よくわいわい話しながら歩いてました。
2つ目のトンネルを越えて3つ目のトンネルの前でΣ(・∀・|||)ｹﾞｯ!!
通行止め。。。。
ガードマンさん曰く「15日から通れるようになります」
ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!!!!
ぢつはね、知ってたんですよ。工事してること。
ただね。。。11月頃まで工事っていう情報だったので、
さすがに13日にもなれば終わってんじゃね？
ってことで出かけたんですよ。
途中に「ハイキングコースこちら」的なでっかい看板もあったし。
あちこちに貼ってある紙のタイトルは「工事完了のお知らせ」だし。
（この紙よく読むと内容に15日から通行可と書いてます）
もう少し、わかりやすい案内の方法あったんじゃね？
といったところでアフターカーニバル（後の祭り）
しょうがないので、引き返します。
景色が良かったので途中の河原でお弁当食べましたがこの時まだ11時。
休憩中の娘たち（ダブルタイタニックだそうです。）
でもって、この後どうすんべ？ってことになりまして、
せっかく出かけたんだからと西宮名塩から宝塚まで街歩き
をすることにしました。
青葉台に向かう途中で取った写真。
今回のハイキングのお気に入りです。
まぁ何やかやでこの日も2万歩くらい歩いたので爆睡モードで寝ましたとさ。
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| | | | | | | | 2016/11/08 18:48:43 プライベート♪ | | | 腎臓移植（退院後：日常） | | | 秋も深まってきましたね。 | |
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いやはや秋も深まってきましたね。
我が家の近所でもご覧のようなもみじが。。。
毎年、出勤時にこのもみじ楽しみにしてるんですよね〜。
いつも楽しませてくれてありがとう（＾＾）
11月になってからランニングも本当にしやすくなりました。
既に50kmほど走ってます。（今日は雨なので無理ですが。。。）
今度の日曜日は嫁さんの両親と一緒にハイキングに行く予定だし。。。
なんか、この時期は体動かすのがいつもの倍くらい楽しくなってしまいますね。
移植とはまーったく関係ありませんでしたが日記ってことでおゆるしくだされ。
ただ、いつも楽しませてくれているもみじを紹介したかったのです。ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ
お・ま・け
最近、空気が澄んでるからか空がきれいですね。
今日は雨ですが。。。（しつこい！（ｗ））
でわでわ！
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| | | | | Posted by 空 (2016/11/14 20:16:27) 通報 | | 自然‼紅葉‼癒されます〜〜❣
今年は紅葉見に行けそうにないかなぁ。
やっぱり自然見てると落ち着きますね。
素敵な写メありがとうございました。 | |
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| | | | | | | | 2016/11/04 18:45:31 プライベート♪ | | | 腎臓移植（退院後：外来） | | | 外来無事終了！ | |
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いやはや最近はなんかバタバタしておりまして。。。
特にこの時期はおいらのおやじのを含め法事が重なっておりまして、
何が何だか~⊂( ・∀・)ﾜｹ ( ・∀・)つﾜｶ ⊂( ・∀・)つﾗﾝ♪状態です。
そんな混乱の中、水曜日に外来を受診してきました。
出張で先延ばしにしてた甲状腺エコーも先週の金曜に受検したので
その結果も出ました。
結果は、
クレ 1.02（今年一番良かった！∩( ・ω・)∩バンニャーイ）
カリウム 4.9
と、なんともありがた〜いものでした。
甲状腺の方も異常なしでしたよ。
ぢつは最近、持久力付けるためにランニングの後にプロテイン飲んでて
気が付いたら肩幅が広くなってしまっておりまして。。。
クレの上昇が気になってたのですが、問題なくてよかったです。。。
（筋肉量が増えるとクレが上がっちゃうそうなんですよね）
話変わって昨日の文化の日
嫁さんと下の娘とハイキングに出かけてきました。
（上の娘は、おうちでお留守番してました。）
妙見口駅〜箕面森町を経て、箕面大滝へと歩く16kmのコースです。
風が気持ちよくてかなり快適でしたよ♪
（じっとしてると寒いくらいでした。((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…ｻﾑｰ）
それでも家族3人最後まで歩けました。
▲木漏れ日きれいでしょ。これがハイキングのだいご味です！
▲箕面大滝今日は水量も多かったです。観光客の山でしたが。。。
滝道でもみじの天ぷら買って帰りました。
そして帰宅。
さすがに夜のランニングはお休みして、ビール飲んで寝ました。
おしまい♪
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| | | | | Posted by 空 (2016/11/06 21:37:20) 通報 | | お久しぶりです | | ご無沙汰をしております。
検査結果も良く、自然の中をハイキンキング最高
ですね(^-^)/羨ましい〜〜
我が家は6月以降バタバタで夫婦で体調不良に悩まされ
、そんななかで孫ちゃんだけは元気に成長中です。
やっと最近落ち着きつつあります^ - ^
今年は終わり良ければすべて良しで(^-^)/〆たいと思います。
寒くなりますので、お互いに体調に気をつけて^_^; | |
| | | | Posted by guntaro (2016/11/07 17:18:02) 通報 | | お久しぶりです。 | | 空さん＞
コメントありがとうございます。
体調大丈夫ですか？あまりご無理をなされぬようご自愛ください。
お孫ちゃんいいですね〜。
お互い体調管理に注意しましょうね！
でわでわ！ | |
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| | | | | | | | 2016/09/28 18:45:49 プライベート♪ | | | パソコンねた | | | ちょっくら注意喚起 | |
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ども、お久しぶりです。
今回は、移植まーったく関係ございません！
と思ったのですが、一応最近のクレの結果のみ。。。
9/21が外来でしたがクレは1.08といつも通りの結果。
嫁さんのドナー検診も全く問題なしでございましたよ〜。
これが一番うれしいのよね実際。
と、いうわけで最近の報告はおちまい♪
今回の主題はコチラ
「光コラボ」の電話うざい〜(# ﾟДﾟ)
というものです。
光コラボについてはここを見てもらえばいいと思うのですが。。。
要はこれまで
NTT東西⇔わしら
で契約してたのが
NTT東西⇔NTT以外の事業者⇔わしら
で契約できるようになったってものですな。
でNTT以外の事業者（以降：G）が
「安くなりますよ〜」と誘惑の甘い蜜を出してすり寄ってくるようになったってことです。
まぁ暇なときはなーも知らんふりして延々説明させて「いらね〜」
って返事すれば済むんですが、
最近はGどもは20時とか21時とかにへーきでかけてきやがるんですね。
なので、（▼皿▼）ムカーっとなるわけなのです。
嫁さんは、そっこーで「いりません！」で切ってます。
まぁこれがシンプルでおすすめですが、たまーにGOKIのようにしつこい
奴らもいるわけで。。。
そんなときの対処法としてわしが断った時の一例を書いておきますね。
G「フレッツ光をご利用中の方に今のままでお安くなるサービスをご案内してます」
（この後、延々Gの意味不明な説明。）
わし「ふーん。あんたNTTの人？」
G「私どもは○○という会社でして」
わし「NTTの関連会社なの？」
G「私どもは○○という会社でして」
わし「じゃぁNTTさんの関連会社じゃないのね。わしNTT以外と契約する気ないお」
G（ガチャッ！！）
(# ﾟДﾟ)ムッカ〜！！！
でも、同じ会社のやつからはかかってこなくなった。
どうやらNTTからレンタルしてるルータつないでるところに絨毯爆撃的に
電話してるみたいですね。
あまり詳しくない人たちなら騙されちゃいますよ！
先日、おいらの知り合いの方も同じような電話があったとお話しておられたので
「絶対相手しちゃだめですよ！」と言っておきました。
ホント、GOKIBURIみたいな奴らです。
電話勧誘で毎月支払いが発生するものなんか契約しちゃだめですよ〜！！
ご注意ください。
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| | | | | | | | 2016/08/09 18:43:16 プライベート♪ | | | 腎臓移植（退院後：日常） | | | (｀･ω･´)ゞ生きておるであります！ | |
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はい、お久しぶりでございます。
放置プレイが得意技のguntaroでございます！
生きてますよ〜。元気ですよ〜！
明日は胃カメラですよ〜！！！
新年度入ってから鬼のように忙しいですよ〜！
・・・と、近況報告をしたところで。。。
すっかりご無沙汰してしまいました。
上の叫び声の通りなんやかやで忙しく、ブログに向き合う暇がなかなか
取れない始末でございますよ。
ここ半年くらいのクレアチニンも1〜1.1位をウロウロ
している状況です。
どんなに忙しくても
（１）走るのは続けてます。
（２）娘たちと話してます。
（３）ドナーの嫁さんに感謝してます。
この3つだけは常に続けております。
9月の全国移植者スポーツ大会に出場しようか悩んでいるguntaroでした。
全国移植者スポーツ大会についてはこちら！
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| | | | | | | | guntaro | | | | | | | |  | | 性別 | 男性 | | 年齢 | 45歳 | | 誕生 | 2月13日 | | 星座 | みずがめ座 | | 血液 | A型 |
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| | | | | 身長 | 166cm | | | 体型 | 少しは筋肉ついたかな？ | | | 職業 | 会社員 | | | 地域 | 兵庫県 | | | 趣味 | ランニング・釣り・キャンプ・PC・ガンダム・特撮 | | | | 自己紹介 | |
| 嫁さん＆２人の娘と暮らすおっさん戦闘員です（ｗ）万博終わってから生まれたのに万博ファンだったりします。 | |
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