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妊活
最近はお見合いパーティーというのが流行っているみたいです。結婚を活動することを 妊娠に向けて活動することを妊活というらしいのです。婚活は お見合いパーティーに出席すると必ず出会いがおとずれるということですが、妊活はそうはいきません。長い時間をかけて、自分の体調ととのえていくことが必要なのです その中の方はいろいろなもの…
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携帯の充電ができなくなってきた
今使っている充電器は結構昔から使っている充電器ですが、 最近ついに上手く充電をしてくれなくなってきました。 昨日の夜、充電をして寝たのですが、 朝起きたら充電が42%程度しかされていませんでした。 しかもコンセントにしっかり差しているのに充電中のマークも出ていませんでした。 そして接続部分の角度を変えるとようやく充電を…
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引越しでバタバタの後輩をヘルプ中
2月はさすが日が過ぎ去るのがものすごく早いですね。ついこの間2月になったばかりかと思ったらもう終盤・・・ 会社の後輩はら来週の引越しに向けて有給を取得するべく、今のうちに仕事と部屋の掃除を並行して進めているようです。 また、それに併せて会社にも転居届を出さないといけないので、いろいろバタバタ(私は見てるだけですが)。 …
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英会話教材
英会話教材を選ぶポイントの話です。 教材として大切なのは継続して使用するという事です。 では「継続できる教材」とはどのような教材でしょうか? それは英会話学習の“意欲”を継続できるという言い換えることが出来ます。 または、意欲をアップさせてくれるものですね。 では、どんな教材だったら、モチベーションをキープ出来るでしょ…
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<傷>
・あなたが受けたココロの○○は、体の傷よりも治り難いものです。 ・人は傷つき、そして癒されることを望む。 あなたもそのような人のひとりである。 ・貴方の受けるコトバの傷は刀傷よりも深い。 ・決して○○を傷つけない貴方の人柄。 ・あなたと傷つけ合いたくはない。 ・君の傷をなめてくれるのは、猫のザラザラした舌。 ・それは貴…
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所得格差問題の解決方法はないものか?
所得格差問題が民主党で取り上げられていたことがニュースで報じられていた。所得格差問題があることは現在肌身に感じるし東京と地方でもその問題がある。又、厚生年金受給者と国民年金受給者の間でも格差が生じている。月額にして25万円から上と6万円強というように極端に差が出ているもので、もし地方において車を利用しなければならないと…
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クイーンカップ//キャットコインが重賞初制覇
先週土曜にクイーンカップ(G3)が行われ 中団を進んだ2番人気のキャットコインが、 直線で鋭く抜け出し、デビューから無傷の 3連勝で重賞初制覇を遂げた。 昨年の最優秀2歳牝馬ショウナンアデラの 厩舎からまたも桜の女王候補が誕生した。 今後については桜花賞が目標となるが、 直行するかトライアルを使うかどうかは 馬の様子を…
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UKより。。。
新人さん(女の子)到着♪ 今日は天候も悪くて寒かったね… お疲れ様です 「不機嫌です」 アハハ(汗) お天気が良い時にちゃんとご紹介させて頂きますね~
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子供の友チョコブーム
子供がバレンタインの友チョコ用に、 マフィンを作りたいと言い出しました{^;;} でも、私もお菓子作りは苦手だし、 料理も決して得意なほうではありません{732} アドバイスもお手伝いもできないよ、と伝え、 一人で頑張るというの でそのまま放っておくことにしました。 けれど 連続して3回失敗してしまったんです。 なぜか…
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スローライフのことを考えると焼き鳥屋について認めざるを得ない俺がいる
甥とその知人24人で焼き鳥を食べに行こうということになった。 どうも最近できたばかりの寺院風なデザインの焼き鳥屋があるのだが、相当レベルが高い聖域なき構造改革してしまうほどのグルメな甥が気になっていたようだ。 早速その焼き鳥屋に、思いっきり往生際の悪い味見しながら行ってみることに。 焼き鳥屋に入ると削除人だけに渡された…
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2014年度第11回東村山花いっぱいプロジェクト活動報告(2/15)
2月15日(日)寒さに負けず集まってくれた 今回お初のボランティアさん3名を含む9名のボランティアさんと 卒後の居場所メンバー家族19名、公園スタッフの応援2名の 総勢30名の活動となりました。 今回は遊具のあるこどもエリアの石拾い マイマイ池周辺ときゅう舎の周辺の落ち葉掃き ハーブ花壇の草むしり、ビオラの花柄摘み、ハ…
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<反射>
・君の身体から反射的に逃げ出そうとする魂を飲み込む。 ・○○からの反射は、あなたが思っている以上に深いものです。 ・他人の命を大事に思うココロは、反射して貴方のところに戻ってくる。
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ダイヤモンドステークスはラブイズブーシェに注目
今週末に開催される競馬情報について 第65回ダイヤモンドステークス(G3)に 出走を予定している有力馬ラブイズブーシェに 競馬予想サイトの データバンク が注目している。 前走の中山金杯ではスタートでアオって、 後方からの 競馬 を余儀なくされ、14着に大敗。 だが、一昨年の有馬記念、昨年の天皇賞・秋で
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部屋に湯気を立てる(長谷川桜子)
カゼをひいているときは、着せるものをおろそかに考えてはいけません。 からだ全体を、平均してあたたかく気持よくしてやることが大切なのです。 ベッドから起き上って遊ぶときには、パジャマの上から、うすいセーターやガウンなどをはおらせ、上半身を脚のほうとおなじ暖かさにしておかなければいけません。 脚のほうにばかり毛布をかけすぎ…
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夫が義理チョコ、息子が本命チョコをもらってきました。
今年も我が家の男子どもがバレンタインのチョコレートをもらって帰ってきましたよ~(^^) 夫の場合は、会社の部署の女子社員一同から。(もちろん義理 笑) そして、年中の息子は生まれて初めて女の子からチョコレートをもらってきました。 しかもどうやら、結構な本命チョコらしい!? 一応、幼稚園側としてはバレンタインのチョコレー…
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新機能
フェイスブックは、アカウントを持ってる人が亡くなったあと、別の人に管理を引き継ぐ機能が出来たそうです。確か、Gmailにも似たような機能があったような気がしますけど…。多くの人は、自分が死んだあとのアカウントのことなんて気にしていないとは思いますけど、どんな人がそういう機能を使うんでしょうね。私はフェイスブックを利用し…
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うつの診断が出た心療内科の先生にすすめられ
私は5年前から首と後頭部に鈍い痛みを自覚するようになり、脳神経外科で脳の検査を受けましたが異常なしの診断が出たので、首の痛みで整形外科を受診しましたがいくら治療を受けても改善しないのです。仕方がないので整体を受け、だましだまし不快な症状と付き合っていくことになりましたが、そのうち集中力、記憶力が落ちてきて、夜も眠れない…
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頭痛やめまいの症状がひどく心療内科でうつと診断されて
私は20頃から頭痛、めまい、ふらつき、吐き気などの症状が出て体調が悪くなり学校に行けなくなりました。この頃、無理をして学校に行くと、突然不安になり呼吸が速くなって息が苦しくなることがありました。手足もしびれて、お腹が痛くなり、トイレに駆け込むこともしばしばありました。 それ以後、パニックの発作が駅や電車の中でも起きてし…
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うつ状態の改善と心療内科への通院について
時代とともに、メンタルヘルスに対する世間の考え方と申しますのも、より成熟する方向にあるのではないかと感じています。 日常的にストレス解消の方法をお考えになられたりと、精神的に健康であることができるように気をつけていらっしゃる方も数多くいらっしゃるようです。こうしたメンタルヘルス関連の代表的な問題のひとつとしまして、うつ…
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心療内科に早めに行って良かった
私にうつの症状が出始めたのは、夫の仕事の都合で引越しをし、知人や友人がまったくいない土地へ引越しをしてからです。何をするのにも気力がわかず、毎日の掃除や食事を作ることもとても億劫で、ちょっと外出するだけでも辛いと思うようになってしまいました。このままではどこに外出することも出来ず、1人悶々とした日々をおくるようになって…