| | | | | | | | | 2009/01/27 17:29:54 プライベート♪ | | | なし | | | カロリー | |
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ふと、1日にどのくらいのカロリーをとればいいのか気になりましたッ  
曖昧にしか知らない・・
たぶん間食が好きなのでとりすぎているはず・・ 
・・
今さらですが1日食べた物をカロリー計算するだけで気持ちのもちようが変わるようだからメモをしたり・・  健康を気にしたいと思います
思いつきですが体の仕組みというのを調べてみたいと思いましたぁ 
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