テーマ「プライベート♪」
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NEW犬歯
今日、無事にディルの犬歯の治療が終わりました{dy2} 病院へ行ったら、先週 型をとった物が出来あがってました♪ 映像におさめるのを忘れてしまったのですがなかなかの出来上がりでした{^o^} な~んて私が言ってもね~(笑) 今回は簡単な麻酔で1時間くらいで終了。 待合室で待っていると・・・ ちょっとボーっとしたディルが出てきました。 車のバリケンに入れて安心したのか・・・ まだ眠たいね{zzz} 薬の麻酔がまだ効いているみたいです。 家について、寝ちゃいました。 夜
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給料日★
一日5時間、土日祝休み。 不動産系のOA事務。 これが、あこのパートのお仕事。 今日は給料日。 扶養内で働いてるし、 アパートの家賃でパーっと消えちゃうけど、 何故かウキウキしちゃう日。 少し良い材料やお肉を買っちゃおうか、、、 ふふふ。
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コンタクト初挑戦
生まれて初めて装備しました。 どうやら俺には装備できないようです(笑) 目に入れるのに時間かかりすぎるし、よく地面に落とすからうまく入っても目に染みてすぐに外したり。 (取り外すのは意外と簡単でした) 管理もめんどっちいね。使い捨てのやつなのに。 面倒くさがりはメガネで十分(笑) コンタクトはうまく入れることが出来れば快適なんですが・・・。 法人ETCカード <a href="
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休養って大事だね
ただいま~^^☆昨日今日はひっさびさに連休をもらってたんだー^^v♪2日とものんびーりしたので、すっごいリラックスできました^^♪やっぱ心身ともに休養って大事だね。。^^ ゴルフウエア メンズ アディダス |
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長野県上田方面へ
いやーどうもお世話様です。 最近便秘気味で苦しんでいる管理人です。 本日も訪問して下さりまして感謝申し上げます。 昨日友人ふたりで長野県上田方面にドライブしてきました。 何年かぶりに運転するのに、からだはちゃんと覚えているのですね。 でも心臓はずっとバクバク鳴りっぱなしでした。 ◎おすすめ情報 名刺印刷--------- 名刺印刷なら 名刺印刷|フルカラー名刺が2,415円から
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プール開き
こんにちは~ 今日も梅雨っぽい天気ですね。今にも雨が降りだしそうな雲行きです。 娘の幼稚園では6月半ばからプールがはじまりました。 梅雨真っ只中なので、雨で中止になる日も多いんだけど。 娘も「プールしたよ!」と嬉しそうに帰ってくるときがあります。 ちょっと前までプール苦手だったのに、お友達と一緒だったら楽しめるのかな? 「大きなお風呂みたいなプール」って言ってたよ(笑 幼稚園児が使うプールだから、深くないし子供らからしたら大きな湯船なのかな? それにしても水着の準備にばたばたしました。 プール開きが6月半ばにあることはわかってたんだけど、水着を買っ
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ファンでのノリって、睡眠時間で変わるのよね
今日は、スタバのラテ(グランデサイズが基本)が美味しいです。荒れた胃にしみわたります。でも、スタバでがつっとエスプレッソを体内にいれないと、眠気がさめません。エスプレッソのカフェインが今の私に必要。 Hazuki 2.5D | ウェーブストレッチリング 送料無料 | <a href="http://
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サプリメントに関する資格について
サプリメントに関する資格というのはあるのでしょうか。今や存在が当たり前となったと見えるサプリメントです。薬とサプリメントは別なものですが、健康補助食品ともいわれるサプリメントは、体を作る役に立つ大事なものといえます。サプリメントに関連した資格は複数存在しています。サプリメントに関する資格は国家資格ではなく、資格によって認定基準も認定方法も様々です。大別すると、指定の講義を受けて単位を取得するともらえる資格と、単位を取得してから試験に合格するともらえる資格があります。課題テストを受けることやレポートの提出により認定されるものはいくつかあります。具体的にはサプリメント管理士、サプリメントアドバイザ
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サイト
占い・・・カウンセリング・・・カラーセラピー・・・。ネットにはいろいろ自己診断できるサイトがあって毎日遊ぶのに事欠かないですね。 子供 ジャージ上下 | HITACHI RZ-MV100K-R | 三菱 加湿器 特集 <
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体重維持は、今日も出来ております
本日のエクササイズです。 最近は、体の状態と相談しながら行なっています。 今日は調子が良いので、通常運動です。 まず、準備運動として、 腕回し 前後に10回づつ 首回し 左右に10回づつ 前と後ろへの脚上げ ひざ曲げと交互に10回 アキレス腱運動 左右10回づつ エアロバイク 5分 足首まわしを左右の脚を左右に10回づつ 腹筋台45度 0回 重量挙げ0㌔ 0回 脚上げ10㌔ 0回 舟漕ぎ40㌔ 10回 腕下ろし40㌔ 10回 腕閉め10㌔ 0回 ランナー 6.5km/h 10分 重量挙げと腕閉めは、ひじに負担が大きいので、 通常より10㌔減らしてい
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イカスミパスタ
イカスミを使ったパスタを食べたことがありますか。 自分は、スーパーでイカスミパスタ用のソースが 売っていたので、それを使ってイカスミパスタを 作って食べたことがあります。 お味のほどはというと、 もう2度と食べたくない と思いました。まず色がダメですよね。 スパゲッティ-が黒く染まっているので食欲が うせます。そして、味ですが、なんとなく生臭いです。 パスタ専門店が出
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早いもんだ
もともと短い滞在だっていうのは分かっていたけど、残り1日もいられないのかと思うとやっぱりさびしいですね。 パナソニック電子レンジビストロ amazon 電子レンジシャープ amazon スチームオーブンシャープヘルシオ amazon 次はまたドカンと帰っ
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早めのお昼はおろし蕎麦
今日は予報とは違ってどんよりと曇っていますね~。 もっと晴れ間が広がるかと思っていたんですけどね~。 晴れるというよりもむしろ雨が降り出しそうな感じです。 ちょっと早めのお昼に今日は冷やしおろし蕎麦を食べました。 えのきと大根おろしとごま油を和えた一品が入っていますね。 これがなかなかさっぱりしていてとっても良い味わいなんです。 <a href="
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きれいになっていくのにも…よもぎ蒸し
学校は、毎日退屈なのです。 だから、私は授業も聞かないで、いつも雑誌を読んでいます。 そうしたら、退屈しのぎには1番いいのです。 昨日も、私は美容の雑誌を読んでいました。 そこでは、よもぎ蒸しの特集をやっていました。 何回かよもぎ蒸しを聞いたことがあったのですが、詳しくどのような物なのかはわからなかったです。 でも、今回は雑誌で よもぎ蒸し のことにも詳しくなったから、どんなものなのかが少しは分かるようになりましたね。 やはり、長い授業の間ずっと美容の雑誌を読んでいたから、
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同僚のレイコちゃんが
同僚のレイコちゃんが、なんだかまた痩せたみたい。もともとかわいいから、男性社員がレイコちゃんを見る目がますますハート型になってる。私も痩せたいなあ。 ちふれ 激安 | どろあわわ 通販 | すだれ アルミ
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BCAAを摂取するタイミング
BCAAは、筋肉が活動するうえで欠かせない成分だとされています。 また、BCAAを摂取することで運動のパフォーマンスレベルがアップするとも言われていますので、特に運動をする方は積極的に摂取してみても良いかもしれません。 ただ、運動のパフォーマンスレベルをアップさせるためには、BCAAを摂取するタイミングがとても大切です。 最もパフォーマンスレベルのアップに効果が期待できるのは、運動をする30分前から運動中の間だとされています。 ですが、BCAAを摂取する量も重要だと言えるでしょう。上記のタイミングで<a href=" t
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WEBサイト作成の練習中
ブログはとてもお手軽で便利なので良く使っているの ですが、ブログになれてくるとちょっと欲が出てきて ホームページも作ってみたいなぁ と思いました。 無料のレンタルサーバーをお借りしてホームページを 作っていたのですけど、無料だとPHPが使えないので 思い切って有料のレンタルサーバーを借りることにしま した。 思い切ってと言っても月に掛かるのは200円ぐらい だけなんですけどね。その価格帯でもPHP対応のレン タルサーバーは結構あります。 夢は、PHPで自分のネットショップを持つ事です。 リアルビジネス
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梅雨入りしましたねー
ムシムシな空気が漂う梅雨になりましたね; 通り雨に遭って前進ずぶぬれになった志悠です>< この時期になると虫がわかないようにハーブを間引かないといけないので、最近は連日ハーブの湯とお茶を作っていますv 料理なんかにも入れたりしてハーブ三昧♪ 特にお気に入りのハーブはブラックミント。 清涼感あふれる爽やかな香りに癒されます。 個人的にオススメの楽しみ方は、採ってきたハーブの葉っぱを手で千切って、サイダーなどのペットボトルに半日ほど漬け込んで飲む、ミントサイダー。 しゅわしゅわな炭酸とミントの爽やかな香りがマッチします。 アップルミントなんかも入れるとリンゴの香りとミントの
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次もこれにしよう、、、
今日は勤務先からの帰りに、私のペットのニシキヘビのクロ郎の餌を、色々なタイプのものがあって、困ったけどジェーンに電話で聞いて決めたよ。 クロ郎が、残さず食べるようなら、次もこれにしよう。 明日は、近所のラウンドワンに行って、アミューズメントトーナメントをしちゃおうと思ってます。 3日前、タカコにいかがなものかと聞いたら、楽しそうだね!と言っていたのよ。 ピークになったら、ノリノリでプリクラだよ。プリクラ裏技といえば、「コンセントを微妙に抜き差しする」だね。 そろそろ、もうタイマーをかける時間だからね。ヾ(;ω;) さりげなく腰痛体操をしてからポテトチッ
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今一番欲しいものは何ですか?
今一番欲しいものは何ですか? それは、ズバリ! 「補正下着 ボディシェイパー」 先日、テレビを見ていてめちゃめちゃ欲しくなりました。 どこが、私の心を鷲づかみにしたのかって言うと 「楽に“はみ肉”解消」というフレーズ! 本当だったらすごくない?! でも、かなりの実力がこの補正下着には備わっているようで 海外の有名人もこぞって着用しているそうですよ! それもね!また、見せる下着的なものならともかく、 補正下着なのに、普通にその海外有名人たちは 私もつけてるわぁ~~的な感じで見せてるの! 補正下着なのよ!!!! どんなものかって、テレビでやって