テーマ「プライベート♪」

春になるともう重たいコートなど着なくて済むので私はとても嬉しいのです。 とにかく厚着が苦手でオールシーズン、Ｔシャツでいられれぱという南国気質なので、冬の辛さといえば筆舌に尽くしがたい。 今年の冬は寒くて風邪を長引かせて葛根湯を飲んでいました。 そういう時、みじめな自分ではいけないと強く思ったりして、熱いシャワーを浴びて体をシャンとさせ、元気を取り戻そうとする気力がとても大切というか必要なんだと思いました。 気分よく毎日を過ごすことは当たり前ですが、それをキープして何かをやり遂げるパワーの源にしなければいけないと思うのです。 重たいコートだけじゃなく重たいお肉も降ろしたい

眼を動かす筋肉である外眼筋を鍛えたり、また「見る訓練」をすることで視力回復はかなり期待できるとも言われています。 視力回復トレーニング００１とは視力を回復させるにはぴったりのものです。 見ているだけだったのですが、毎日続けていることで視野が広がる感覚が実感できました。 初めのうちは見ているとムズムズするというか、ちょっと「見ていられない」感じがありました。 しかし「見よう！」と気張らずぼんやりと続ければさほど負担に思わないということに気がついてからは、案外気楽に続けられたと思います。 見れば「なんだ！こんなことで視力回復が出来るのか？」と疑心暗鬼でしたが、このようなものは日常生活

春近し、大地が暖まり、冬眠していた虫や鳥たちが地中から出てくる。 周りをちゃんと見て、春の訪れを感じられるように。 花ちゃんや木の子も元気で生きていく。 聞いてみて、鳥たちが楽しく鳴っている。 そうね、今日は啓蟄ですね。 ほら、春の足音はすぐそこまできているようでしょう。 今日は、新しい ニコン V1 のテスト撮影

2013年年初、カメラメーカーは新しい新品を発売している際に面白い現象があるよ。ニコンの新しいカメラ中、P520、AW110sなんとGPS機能が搭載された GPSカメラというのは読んで字のごとく、写真を撮っているとき、目前撮影の地方の経度と緯度などの情報を記録できることだ。大幅に写真の情報量を増やし、この写真はどこで何時撮るかという写真を楽しめるときよくある問題を完璧に解決できるよ。 kakaku.comでGPS対応のデジタルカメラピックアップ！！写真と地図で楽しい思い出を振り返せる！ まあ 一緒に見て <br

先日、東京で悲しい事件が起こりました。 遊ぶ金欲しさで全く面識のない人を殺してしまうなんて、どう考えても理解できません。 私の弟も「最近は本当に怖いよね」と言っていました。 昔は喧嘩をするにしても武器を使ってはいけないとか、そんなような暗黙のルールがあったそうです。 でも、最近では簡単にナイフ等の凶器を持ち歩き、それを凶行に使ってしまう犯罪者が増えているように感じます。 どうして こんな世の中になってしまったんですかねぇ

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・多くの情報を貴方の中に入れすぎると、 貴方の内なる声が聞こえなくなってしまう。 ・あなたが他人について知っている情報以上に、 その他人はあなたの情報をもっている。 ・いったいどんな顔をすれば、こんな情報をあなたに信じてもらえるのでしょうか？ ・貴方は自分が正しくないと認めるに足るだけの情報をもつことができる。

ホワイトデープレゼント なら ペアネックレス （又ペアペンダント）はいい選びですね よく聞かれるんですか？ ペンダント とネックレスは同じですか、違いはなんですか

今日は何だかスッゴク寒い！温かいものが食べたい！ でもカレーもシチューもお鍋も、先週食べたし。 またお鍋もちょっといらない。 冷蔵庫に鶏肉発見、ペンネもあるし、玉ねぎもバターも小麦粉も牛乳もある。 これはアレしかないな、そうそうグラターン！ ちょうどチーズもありました。 私の作り方は名付けて【時短グラタン】 小麦粉からまず先に炒めるなんて面倒なことはしない。 まず、玉ねぎ、鶏肉、湯がいたペンネをバターで炒めて、そこに直接小麦粉を投入！ダマになってゴロゴロしてきたら牛乳も投入、塩とパルメザンチーズ、またバターもたして、ホワイトソース出来上がり。 あとはお皿に

なんか今月は化粧品の月になりそう(笑) 試供品でもらった化粧水が とっても良かったので買っちゃった♪ そして、今、ファンデが切れそうで 買わないと駄目だな～と思ってたり(笑) マニキュアもそろそろ欲しいな～とか そんなことも考えてたりしたので 今月は何やらコスメ月間になりそ☆ たまにはそんな月があってもいいよね☆

途方に暮れた後、やっと晩ご飯を食べることになりました。 名古屋駅構内にあるお弁当屋さん。 天むすと手羽先、味噌カツの名古屋名物がすべて入ったお弁当。 これだけでも結構カロリーが高そう…。 さすがに肉ばかりだとまずいのでコンビニでごぼうサラダを購入。 ついでにお酒も1本。静岡県を含む東海限定(？)のみかん味のハイボール。 以上、これが夕食です。 椅子もまともにないビジネスホテルで、これを食べるのはかなりさびしい限り。ウソでも居酒屋さんで食べた方が気持ちが盛り上がったのかしら？ これ全て昨晩の話なのですが、1日たった今日思い出してみてもかなり寂し

ウィキによって、べんとうだんし）とは、自分で弁当を作って会社に持って行く男性のこと。より広義に「自分で弁当を作る男性」とする見解もある。 弁当男子が話題になりだしたのは、2008年12月の初旬で、最近の景気の影響もあり、オフィスに手製のお弁当箱を持参する人が増えている。「エコ」・「健康」・「節約」が弁当持参のキーワードでもあるという。 <img src=" alt="

SONY NP-BG1交換電池 電池タイプ：リチウムイオン電池 電圧：3.6V 容量：1200mAh 状態：新品

ナイフは危険？て思っておませんか？確かに使方を間違えば、人を危めたり、大怪我をしたりというこはあります。 でも、ルールを守って使えばこんなに便利で役立つ道具もありません。ナイフ1本で色々なことができます。大袈裟になるかもしれませんが、人類の発展に一番役立った道具をあげろといわれれば、のらちゃんは真っ先にナイフを あげるでしょう。特に、アーミーナイフ、 サバイバルナイフ 、<a href="

前回は引き算の考え方についてお話ししました。 スキンケアをする時に、足し算もいいけれど、時には引き算してみると良い結果が得られるようになる、という話でしたね。 この引き算の考え方が適用されるのは何も肌の話だけではありません。 疲れやすいを改善 するためにも、引き算の考え方はとってもいい考え方なんです。 「最近、前より疲れやすくなったな・・・」と思った時にやる足し算と引き算の例を出します。 足し算の考え方→サプリメントや栄養ドリンクでプラスする 引き算の考

少し前の「しゃべくり７」が面白かった！ キンタロー目当てで見たんだけど、一緒に出ていた八幡さんに全部持っていかれててすごい笑った。肝心の物まねも細野晴臣とか浅岡ルリ子とかチョイスが微妙すぎ、しかも似てないし！ 細野さんの物まねしてる時ピアノ弾くような動きしてたけど細野さんってＹＭＯの時ベースだったような気がするし。「私が細野晴臣だ～」でもうお腹痛くなるくらい笑っちゃった。 普段どういう場所に出てる人なんだろう？八幡さん。 キンタローは、社交ダンスの先生というのは知ってたけど実際踊るの見るのは初めて。さすがきびきび動いてて綺麗だったなー。

いまは健康ブームなので医療を取り上げた番組が多いですね。 こないだ、みたのが自宅で簡単にできる脳梗塞の見分け方でした。 なんでも、脳疾患の場合は、半側にでるのが特徴らしいです。 それに本当に脳梗塞になれば、キツイのなら痛みも激しかったり、嘔吐やろれつがまわらないなど、とにかく普段の状態ではないのですぐに気づくこともおおいようですが、症状が軽いとそのまま見過ごすことも多々あるようです。 まあ、なんといっても普段の予防が一番らしいのですが、酒やタバコを控えるのは当然で、普段の食事も気をつける必要があります。 それと適度な運動もかかせませんね。 なんか自分に言っているみたいで

すっかりご無沙汰してしまいました。 気まぐれな性格なのだと改めて感じます。 さて、最近すっかり気に入っているものがあります。 乾燥肌の私は、冬が嫌いです。 お肌がカサカサなのはもちろんですが、体がかゆくなるのがたまりません。 かけるとこならいいんですが、手の届かないところが意外にあるんですね。 猫ちゃんみたいに、ごろごろしたりしてみますが、 もっとかゆくなったりして… そんな私を少し救ってくれているのが、テレビで見つけた コラーゲンパジャマ で

今日は夜におやじ仲間との集まりがあったので朝に3kmのRunを楽しんできました。 天気予報では今日はかなり冷え込むとのこと。。。 下の娘とだいぶ前から「今度のお休みは一緒に走ろうね」 って約束してたのですが風邪をひかしても。。。ってこともあったので 今日も無理だろうな～って思ってました。 朝、起きてきてみると結構暖かい。 新聞を取りに表に出てみると太陽がまぶしい位。 下の娘が起きてきて 「お父さん、今日走ってもいい？」って聞いてきました。 「いいんじゃない？結構暖かいし。」と答えると大喜び！ 朝食をしっかり食べてジャージに着替えます。 {img=IMG_0509.

「いらっしゃいませ～！」 飲食店で、勤め始めて、早や3年が過ぎた。 おかげさまで、テレビで取り上げられるほどの、人気店ということもあり、 朝から晩まで、お客様が途切れることがない。 こんな忙しい職場も、わずかな休憩時間を過ごせる、スタッフルーム がある。 ここでは、着替えをしたり、食事をとったりするのだが、なぜか、 このスタッフルームが 「臭い！」 飲食店に勤めながら、スタッフルームが「臭い」というのは、とても 不謹慎なような気がするのだが、いつも、「足の臭い」のような異臭がする。 「他の職場も、こんな臭いがするのかな・・・？」