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抜け毛の原因はなに?
最近、抜け毛が増えた。髪にまで充分に血液が回っていないのではないか?
そう思っている人は、自分の抜け毛を使って調べることができます。もし顕微鏡があればベストですが、なければ拡大鏡で毛根を見てみましょう。
健康な抜け毛の場合、毛根が楕円形になっています。白い球根のようなイメージです。
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目を休ませよう
PCが視力によくないことは重々わかっている。でも、仕事で使っているのだから仕方がない。そんな人は多いのではないでしょうか。しかし、PCを使いながら視力アップにつなげる方法があるのです。 たとえばPCにデータを打ち込んでいるとき、ちょっと片方の目を1分ほどつぶってみてください。反対の目も同様におこなってください。PCモニ…