| | | | | | | | | 2012/11/14 12:10:50 プライベート♪ | | | スポーツ選手の中では、加圧トレーニングは実際合理的ですね。 | |
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振り返れば、加圧トレーニングを始めて５年の月日が経ちましたが、もっと深く追求したいと思ってますから、トレーナーの資格を取って、スタジオ開設をやってみたいと思ってるんです。
モデルなんかを雑誌で見ていると、それなりに筋肉もしっかり付いてるし、正に「憧れの存在」です。もしかして、私も加圧トレーニングを長く続けて行けば夢がかなうのかもしれませんね。
やはり、加圧トレーニングと言うのは、いわゆる、トレーニング方法を見ると、地味っぷりはかなりのものなので、最初からあまり期待しすぎると、落差があるかもしれません。
絶対、美容を考えるのならば、ズバリ、体全体のことを意識し、バランスがちゃんと取れていないのであれば、私は、キレイとは言えないと思ってます。加圧トレーニングをもしやったら、加圧トレーニングの時間をとれば実現できるかもしれませんね。
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