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| | | | | | | | | | | | | | | | | 2017/04/16 08:35:13 プライベート♪ | | | バレーボルにはやっぱオーダーサポーターがいいみたい | |
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オダーサポーターがやっぱいいかも?
私のめいは高校でバレーボールをしています。
先日姉からバレーボールをしているめいが膝を傷めたというラインをもらいました。私の夫は接骨院ではたらいていてその事を相談してみたんですね。
膝といっても筋か筋肉か半月ばんかわからないが、人体の特長は、両手両足左右対象ではないそうです。
人間には利き腕。ききあしがありますよね。
これが微妙に佐用してどちらも同じ太さではないそうです。
だから、膝を痛めたなら保護するサポーターを使うと思うが市販のものだとないよりマジ。程度です。
やるならテーピングのほうがいいよ。っていってました。
またサポーターをするなら自分の膝にピッタリフィトするオダーサポーターがかかせない。
と夫からレクチャーを受けました。このことを姉にメールしました。
ついでに私も気になっていたのでオダーサポーターで探してみたんですね。
するといったくだけオダーサポーターについて参考になるサイトがあったのでそちらのアドレスも送りました。サポーター 膝 スポーツ
めいのかなちゃん膝が治るまでオダーサポーターで膝を保護しながらバレーボール頑張ってね。
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| | | | | | | | 2016/11/06 07:51:59 プライベート♪ | | | 焼イモ | |
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焼き芋
寒い季節は焼き芋が美味しいですよね。
昔は米の籾殻でよく焼き芋を作って食べていました。
今は野外で焚き火禁止のところが多く全くしなくなりましたよ( 〃▽〃) ていうかオーブントースターがあればいらないですけどね。
我が家ではアルミでお芋を巻くのですが少し特殊なアルミです。
といっても外側だけが黒く加工してあるだけなんですかね。
これでお芋が普通のアルミはくで巻くより芯まで熱が通ります。
もっと熱を通したい場合はお芋の真ん中に五寸釘を打ち込みます。
こうすることで五寸釘たまった熱がお芋の内側からお芋を柔らかくしてくれます。また黒いアルミはくとで美味しい焼き芋が出来上がります。
少し人てまかければ家庭で美味しい焼き芋が完成します。
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| | | | | | | | 2016/09/24 16:41:02 プライベート♪ | | | きんもくせいのいい匂い | |
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毎年初秋に香るキンモクセイ。が私は好きで毎年楽しみの一つです。自然の香りそのものって感じがとてもいいですね(*^o^)／＼(^-^*)。ども最近キンモクセイの香り時期が少し早いように感じがしますよ。私の子供の頃は９月下旬から１０月初旬にかけてほのかな香りをただよわせていたような気がします。でもここ数年９月末までにはキンモクセイの香る時期が終わってしまいます。住んでいる地域によっては多少違いがあると思いますが地球温暖化で暖かい日が続くと一気に花が咲きキンモクセイの香りがするとネットに書いてありました。キンモクセイの香りが地球温暖化の影響で咲く時期が早くなるなんてね。不思議ですよね。でも一年に一回私たちにキンモクセイのほのかな香りをただよわせてくれる。９月から１０月にかけてね。そんなキンモクセイをこれからも毎年楽しみのしていきたいと思います(*^o^)／＼(^-^*)
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