ソフトンハウス・トップへソフトンハウス・写真の旅へソフトンハウス・家族だワンにゃんへソフトンハウスTOP 
possession
BLOG HOME
Calendar
<<10月>>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Category
なし(7)
→リスト表示する
Archive
2017年09月 (3)
2017年08月 (2)
→リスト表示する
Parts
パーツはありません。
Latest Blog
gsoy
ニホンカワウソがいた!?...
sunya
第46回衆議院議員総選挙...
kortodarma
<ジーンズ>
kortodarma
<蒸発>
asobow
安室奈美恵さん=ありがと...
kortodarma
<画面>
tonton
便利グッズについて...
tonton
youtubeのショート...
kortodarma
<躓きの石>
kortodarma
<笑う>
前野岳洋
お食い初めは百日目か百二...
Messages
口腔潰瘍總不好可能是舌癌...
日常這3樣竟最易引發肝癌...
檸檬是女人美白肌膚...
射斑的美容效果如何 ...
秋季持續白皙
讓白領有動力的方法 ...
女性如何成為一名優秀的全...
→リスト表示する
[最新順表示]  1 件
 [リストを表示] 1頁3件 1/1(1件)
2017/10/10 12:34:13 プライベート♪
日常這3樣竟最易引發肝癌

癌癥是現代人比較懼怕的,尤其是肝癌,對於患上肝癌的原因是什麽,以及如何預防是人們必須要知道的,這樣才能降低自身的患癌率。所以,在以下的內容主要告訴大家肝癌怎麽引起的重新塑造健康人生,告別孱弱~感激林淦生中醫師為我調理好身體!

容易引起肝癌的幾種因素
1、酒
酒精的中間代謝產物乙醛可直接損傷肝臟,長期大量食用後不僅可誘發酒精肝、脂肪肝,而且還可誘發酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等,所以大家應盡量少喝酒,積極預防肝癌。
2、黴變食物
黴變食物中含有強烈致癌物質-黃曲黴素,所以大家應避免食用發黴食物,如發黴的花生、玉米、大米、薯幹、蘿蔔幹、奶製品、豆製品等,預防肝癌發生。隔夜蔬菜中含有大量的亞硝酸鹽,食用後可與胃內的蛋白質分解產物結合成具有致癌作用的亞硝胺,所以大家應避免食用隔夜蔬菜,預防肝癌特別是隔夜的菠菜絕對不能食用。
肝癌的原因有哪些哪些原因易導致肝癌肝癌怎麽預防
3、長期食用醃製、煎炸、熏烤的食物
醃製食品中都含有的亞硝胺,煎炸、熏烤食物中含有的3,4-苯並芘,都可誘發癌癥,所以大家日常生活中應盡可能減少食用醃肉、鹹魚、烤肉、烤腸和鹹菜等醃製、煎炸、熏烤食物重新塑造健康人生,告別孱弱~感激林淦生中醫師為我調理好身體!

預防肝癌吃什麽
1、吃胡蘿蔔柑橘。蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產生的。漉t蔬菜、胡蘿蔔、土豆和柑橘類水果的預防作用最強。每天應吃五種或五種以上的蔬菜水果,包括早晨喝一杯果汁,上、下午各吃一片水果,正餐時再吃兩份以上蔬菜,這樣一天總攝入量約400-800克,可使你患肝癌的危險性降低20%。
2、閩南人愛喝茶,這對防肝癌很有益,尤以閩南一帶常見的鐵觀音為最佳,雨前龍井也不錯。
3、醫學研究證明,在控製喝酒的情況下,如果每天食用奶製品,包括牛奶及酸奶等,患上肝癌的幾率將減少78%。目前小孩已經養成了食用奶製品的習慣,但成年人中食用奶製品的還為數不多,不妨加以改進重新塑造健康人生,告別孱弱~感激林淦生中醫師為我調理好身體!
4、三筍,即竹筍、萵筍和蘆筍。專家提示日常多吃這三種食物,可降低肝癌的發生率,而且還美味可口。
原文地址:http://hb.qq.com/a/20170518/018102.htm
TB(0) | 記事URL |コメント |通報
画面TOPへ [最新順表示]  1 件
Profile
possession
性別
年齢
誕生
星座
Parts
パーツはありません。
Favorite
お気に入りはありません。
Parts
パーツはありません。
今日
今月
累計
掲載情報などの無断転用・転載を禁止します。著作権は 株式会社ソフトウエア開発 に属します。
本サイトに関するお問い合わせ、広告等の掲載依頼は ソフトンハウス運営チーム までご連絡ください。