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2017/09/04 15:37:10 プライベート♪
怎麼解決寶寶上火便秘問題
一般剛出生到一周歲的寶寶是最讓人擔心的,因為寶寶剛出生,還不適應社會生活環境,所以會出現很多疾病,寶寶上火便秘是很常見的一種現象,當出現這些問題的時候家長可以找醫生治療,同樣保健頻道小編提醒大家平時要讓寶寶養成良好的生活習慣,多吃一些蔬菜水果之類的東西可以避免上火和便秘的情況出現。
1、4個月以上的嬰兒,可喝些果汁或菜汁。如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝,柳丁、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小,應先喝1―2勺,如沒有異常,再逐漸加量緊緻精華

2、寶寶滿5個月,就應揄チ輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥或麥片內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥,有利於促進腸蠕動。
3、養成定時排便好習慣。一般來說,寶寶3個月左右,父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨餵奶後,父母就可以幫助寶寶定時坐盆,併發出嗯嗯聲,讓寶寶形成條件反射植入式隱形眼鏡
4、做做嬰兒操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢,導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對於大些的寶寶,可鼓勵其自己練習翻身、爬行,或給寶寶一個球,和他一起玩。
5、如果寶寶大便幹硬、帶有血漬,寶寶排便後哭鬧,媽媽要細心檢查寶寶的臀部,看看是不是有肛門破裂的情況。如果有,要用溫水清洗臀部,然後塗上嬰兒油,或請醫生治療。
保健頻道小編提醒大家孩子上火便秘是非常容易出現的,所以最好不要給寶寶吃一些容易上火的食物,一般以清淡飲食為主,不要給寶寶吃太辣,太具有刺激性的食物,否則會對寶寶的身體產生影響。在這裏希望所有的孩子都能夠健健康康快快樂樂的長大,都能夠擁有一個美好的未來減脂
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