http://softonhouse.jp/bettychan 何でも日記 ja 何でも思ったこと、感じたことを書いています☆ http://softonhouse.jp/bettychan~18394 2012-08-20T12:54:22+09:00 ずーっと、夜トマトダイエットをしていたのですが、先週、妊娠２ヶ月と分かりダイエットは中断しました(^_^;順調に効果を実感できているところだったのに、今は赤ちゃんの方が大事なので、無事に出産してからダイエット再開といきます(≧∇≦)/妊娠初期にはよく見られるらしいけど、肌荒れがスゴいんですﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟスゴいって、ちょっと大げさだったけど今までできなかったところにニキビというか、吹き出物ができちゃって。。。こんな肌荒れの状態で紫外線になんて当たったらお肌はどうなっちゃうの〜って、かなり不安(￣▽￣;)!!シミができたり、ほうれい線ができちゃうでしょうね！というか、ほうれい線を消す方法でもネットで調べてみようかな(*^▽^*) 先週、妊娠２ヶ月と分かりダイエットは中断しました(^_^;

順調に効果を実感できているところだったのに、
今は赤ちゃんの方が大事なので、無事に出産してから
ダイエット再開といきます(≧∇≦)/


妊娠初期にはよく見られるらしいけど、
肌荒れがスゴいんですﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
スゴいって、ちょっと大げさだったけど
今までできなかったところにニキビというか、
吹き出物ができちゃって。。。

こんな肌荒れの状態で紫外線になんて当たったら
お肌はどうなっちゃうの〜って、かなり不安(￣▽￣;)!!
シミができたり、ほうれい線ができちゃうでしょうね！


というか、ほうれい線を消す方法でも
ネットで調べてみようかな(*^▽^*)]]>なし bettychan http://softonhouse.jp/bettychan~17653 2012-07-10T18:13:15+09:00 実は私、ダイエットを始めました！もう２週間くらい経つんだけど、最近すぐ汗が出るんです(^_^;単に暑いだけ・・・って旦那に言われたけど、そのダイエット方法というのが「夜トマトダイエット」なんです♪トマトは代謝アップに良い成分が含まれてると聞くし、少なからず、ちょっと動いただけで汗が出るというのは代謝が上がってる・・・って思いたいんですよね（笑）効果が表れれば嬉しいことだし、もっと頑張ろう〜って前向きな気持ちになれる。だから、トマト効果が表れてきたんだと信じたいなぁ(*^▽^*) もう２週間くらい経つんだけど、
最近すぐ汗が出るんです(^_^;

単に暑いだけ・・・って旦那に言われたけど、
そのダイエット方法というのが「夜トマトダイエット」
なんです♪

トマトは代謝アップに良い成分が含まれてると聞くし、
少なからず、ちょっと動いただけで汗が出るというのは
代謝が上がってる・・・って思いたいんですよね（笑）



効果が表れれば嬉しいことだし、
もっと頑張ろう〜って前向きな気持ちになれる。

だから、トマト効果が表れてきたんだと
信じたいなぁ(*^▽^*)]]>なし bettychan http://softonhouse.jp/bettychan~17227 2012-06-10T20:29:17+09:00 梅雨に入ったものの、暑い日が続いています！紫外線対策をしてるつもりなんだけど、シミを見つけてしまいました(￣▽￣;)!!私も今年３３歳。毎日ちゃんとスキンケアしてるつもりだけどシミって若いときに蓄積されたものだからこれ以上、濃くならないように何とかしなきゃ！！と言っても、乾燥肌＆敏感肌なので、化粧品なら何でもイイというわけにいかず。。。やっぱり肌にやさしい弱酸性のクレンジングがイイかな♪本当は、石油系界面活性剤不使用など無添加が一番イイですよね（・∀・）なかなか自分の肌に合う化粧品って見つからないなぁ(；´∀｀) 紫外線対策をしてるつもりなんだけど、
シミを見つけてしまいました(￣▽￣;)!!

私も今年３３歳。
毎日ちゃんとスキンケアしてるつもりだけど
シミって若いときに蓄積されたものだから
これ以上、濃くならないように何とかしなきゃ！！

と言っても、乾燥肌＆敏感肌なので、
化粧品なら何でもイイというわけにいかず。。。

やっぱり肌にやさしい弱酸性のクレンジングがイイかな♪
本当は、石油系界面活性剤不使用など無添加が
一番イイですよね（・∀・）


なかなか自分の肌に合う化粧品って
見つからないなぁ(；´∀｀)]]>なし bettychan http://softonhouse.jp/bettychan~16759 2012-05-10T18:03:36+09:00 明日、美容院に行くことにしました♪まだ行くつもりはなかったんだけど、ずいぶん髪の毛が伸びたし(^。^;)急きょ、行くことにしました。どうせ、これから暑くなってくるしバサッと短く切ろうかな（＾ω＾）首筋がかなり、スッキリしそう！でも、滅多にショートカットにすることはないんだよなぁ。。。似合わないから(；´∀｀)いつも、短く切るときはボブショート。だから、明日もボブショートに切ると思う♪ まだ行くつもりはなかったんだけど、
ずいぶん髪の毛が伸びたし(^。^;)
急きょ、行くことにしました。

どうせ、これから暑くなってくるし
バサッと短く切ろうかな（＾ω＾）
首筋がかなり、スッキリしそう！



でも、滅多にショートカットにすることはないんだよなぁ。。。
似合わないから(；´∀｀)
いつも、短く切るときはボブショート。
だから、明日もボブショートに切ると思う♪]]>なし bettychan http://softonhouse.jp/bettychan~16333 2012-04-10T16:52:58+09:00 何のツボを刺激したのか、最近うちの下の娘（明後日、小学校入学式です）が”きゃりーぱみゅぱみゅ”お気に入りです♪歌も踊りも(^。^;)「つけまつける」も気に入ってたけど、今の「CANDY CANDY」も好きみたい(´▽｀)歌いやすいというか、覚えやすいメロディーだから耳に残りますよね。娘が歌えば、一緒になって歌うときがあります(；´∀｀)女優デビューもして、新ドラマに本人役で出ますよね！ドラマも楽しみだなぁ(*´∀｀*)《Tag》脱毛サロン不眠症ストレッチ 痩せる 最近うちの下の娘（明後日、小学校入学式です）が
”きゃりーぱみゅぱみゅ”お気に入りです♪
歌も踊りも(^。^;)

「つけまつける」も気に入ってたけど、
今の「CANDY CANDY」も好きみたい(´▽｀)

歌いやすいというか、覚えやすいメロディーだから
耳に残りますよね。
娘が歌えば、一緒になって歌うときがあります(；´∀｀)


女優デビューもして、新ドラマに本人役で出ますよね！
ドラマも楽しみだなぁ(*´∀｀*)



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ストレッチ 痩せる]]>なし bettychan http://softonhouse.jp/bettychan~15921 2012-03-12T17:31:51+09:00 今日は思いっきり気分転換したい気分だったので「寒い」と感じながらも空気の入れ替えをしてゆ〜っくり掃除しました！部屋の中を動き回っていれば、自然と体が温まってきて寒さもそれほど感じなくなったけど、風が強かったことと、窓を開けてたことで花粉が入ってきたのか、鼻水が出たり、目が痒くなったり・・・チョット大変でした(；´∀｀)というか、せっかく掃除してる先から花粉が入り込んでたら意味ないですよね。。。まぁ、明日も天気はイイみたいだからまた掃除すればいっかぁ〜♪《Tag》看護師　求人老人ホームの探し方小学校の入学準備ガイド 「寒い」と感じながらも空気の入れ替えをして
ゆ〜っくり掃除しました！

部屋の中を動き回っていれば、自然と体が温まってきて
寒さもそれほど感じなくなったけど、風が強かったことと、
窓を開けてたことで花粉が入ってきたのか、
鼻水が出たり、目が痒くなったり・・・
チョット大変でした(；´∀｀)

というか、せっかく掃除してる先から
花粉が入り込んでたら意味ないですよね。。。


まぁ、明日も天気はイイみたいだから
また掃除すればいっかぁ〜♪



《Tag》
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老人ホームの探し方
小学校の入学準備ガイド]]>なし bettychan http://softonhouse.jp/bettychan~15592 2012-02-18T18:31:06+09:00 今日はまた一段と寒いから、腰が痛むﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟまた、下半身冷えです。。。冷え性改善のために、漢方薬を飲み始めてからしばらく調子が良かったんだけどなぁ(・_・;)今夜は早めにお風呂に入って、ゆっくり温まることにしますm(_ _)m《Tag》葉酸サプリオリゴ糖産後ダイエット 腰が痛むﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
また、下半身冷えです。。。

冷え性改善のために、漢方薬を飲み始めてから
しばらく調子が良かったんだけどなぁ(・_・;)


今夜は早めにお風呂に入って、
ゆっくり温まることにしますm(_ _)m



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オリゴ糖
産後ダイエット]]>なし bettychan http://softonhouse.jp/bettychan~15400 2012-02-05T15:27:38+09:00 「毛髪大作戦」の育毛サプリメント”BOSTON”をご存じですか？男性・女性問わず飲める育毛サプリメントなんだけど、口コミを見たら、効果が期待できるらしく気になっています。２０種類以上の髪に良い成分が配合されていて、飲み続けることで、髪の毛が抜けすぎない状態へと安定させてくれるんです。抜け毛の進行って、なかなか止まらないので髪のサイクルを取り戻すことが大事なんです♪そして、薄毛や抜け毛の原因を根源から解消します(^Д^)《Tag》短期間で痩せる方法酵素 毛髪大作戦」の育毛サプリメント”BOSTON”をご存じですか？

男性・女性問わず飲める育毛サプリメントなんだけど、
口コミを見たら、効果が期待できるらしく気になっています。

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飲み続けることで、髪の毛が抜けすぎない状態へと安定させてくれるんです。


抜け毛の進行って、なかなか止まらないので
髪のサイクルを取り戻すことが大事なんです♪
そして、薄毛や抜け毛の原因を根源から解消します(^Д^)



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短期間で痩せる方法
酵素]]>なし bettychan http://softonhouse.jp/bettychan~15155 2012-01-20T18:39:30+09:00 育児を経験された方なら、一度は育児ストレスを感じたことはありませんか??私自身も経験ありますが、両親や旦那の協力、義姉の協力、友人の協力など、本当にたくさんの人たちに支えられて、いつも有り難い思いです。今は、子供たちが小学校＆幼稚園に行っている時間帯は自分の時間ができるのでストレス解消も充分できます♪ストレスの解消法は人それぞれだけど、一人で悩みを抱えたりしていませんか??同じ悩みを共有できる友人はいますか??まず、できるだけ周りの人の力を借りて、一人で悩み込まないでくださいね(^^)《Tag》カラオケ上達利尻ヘアエッセンス 育児ストレスを
感じたことはありませんか??

私自身も経験ありますが、両親や旦那の協力、
義姉の協力、友人の協力など、本当にたくさんの人たちに
支えられて、いつも有り難い思いです。

今は、子供たちが小学校＆幼稚園に行っている時間帯は
自分の時間ができるのでストレス解消も充分できます♪


ストレスの解消法は人それぞれだけど、
一人で悩みを抱えたりしていませんか??
同じ悩みを共有できる友人はいますか??


まず、できるだけ周りの人の力を借りて、
一人で悩み込まないでくださいね(^^)



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カラオケ上達
利尻ヘアエッセンス]]>なし bettychan http://softonhouse.jp/bettychan~14987 2012-01-06T17:14:39+09:00 私って姿勢が悪いんですよね(￣▽￣;)!!気づかないうちに猫背になっちゃうんです。今年は猫背にならないように意識して、姿勢を直す努力をします！猫背って、見た目もあまりイイものではないし、猫背を直すことは血行を良くすることにもつながるからです。私はかなりの冷え性体質なので、冷え性改善＝猫背を直すことって思ってます(^。^;)そんな簡単に直るものなら、とっくに直ってるだろうから簡単なことではないと思います。クッションやストレッチなど、うまく取り入れていく他ないかな。。。《Tag》快眠どもり 気づかないうちに猫背になっちゃうんです。

今年は猫背にならないように意識して、
姿勢を直す努力をします！

猫背って、見た目もあまりイイものではないし、
猫背を直すことは血行を良くすることにもつながるからです。

私はかなりの冷え性体質なので、
冷え性改善＝猫背を直すことって思ってます(^。^;)

そんな簡単に直るものなら、とっくに直ってるだろうから
簡単なことではないと思います。
クッションやストレッチなど、うまく取り入れていく他ないかな。。。



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どもり]]>なし bettychan http://softonhouse.jp/bettychan~14768 2011-12-18T19:07:39+09:00 わかさ生活のブルーベリーアイって、本当に効果アリです！実家の母が疲れ目にブルーベリーアイを飲んでるのですが、二重に見えてた文字がハッキリ見える！と言うんです♪まだ飲み始めて３ヶ月程ですよ(^。^;)でも、これだけの効果が表れるってスゴイことです。母が止められないと言うのも無理ないと感じます(*^^)v《Tag》おせち料理　お取り寄せエステナードソニックMOMOの効果 本当に効果アリです！

実家の母が疲れ目にブルーベリーアイを飲んでるのですが、
二重に見えてた文字がハッキリ見える！と言うんです♪


まだ飲み始めて３ヶ月程ですよ(^。^;)
でも、これだけの効果が表れるってスゴイことです。
母が止められないと言うのも無理ないと感じます(*^^)v



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１２月３１日まで限定で、3600円で脱毛し放題なんです♪
ただし、新規契約の方限定です。
もちろん、追加料金一切無しです！


驚きの価格で本当に〜！？って半信半疑だったけど、
友人からの話によると本当みたい(#^.^#)

しかも、脱毛って痛いイメージがあるけど、
ほとんど痛みを感じなかったって☆
だから、行ってみなよ〜って友人に勧められたんです(^。^;)


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顔のシミ対策]]>なし bettychan http://softonhouse.jp/bettychan~14312 2011-11-18T17:34:02+09:00 「緑内障」とは、眼圧が上がることによって引き起こされる病気で、実は自覚症状がほとんど無いので、なかなか気づきにくい怖い病気です。緑内障は明確な原因が分からなかったり、生まれつきの体質によるものが多いので、一概に「これが原因！」とは言えないのですが、緑内障の症状としては昼間でも視野が暗かったり、両方で見え方が違ったり、目がかすむのが主な症状です。何事も早期発見・早期治療が大切なことなので、ちょっとでもおかしいと違和感を感じたときは定期的に眼科で検査すると良いですよ☆《Tag》おしゃれカラコンおすすめのアサイージュース 実は自覚症状がほとんど無いので、なかなか気づきにくい
怖い病気です。

緑内障は明確な原因が分からなかったり、
生まれつきの体質によるものが多いので、一概に「これが原因！」とは
言えないのですが、緑内障の症状としては
昼間でも視野が暗かったり、両方で見え方が違ったり、
目がかすむのが主な症状です。


何事も早期発見・早期治療が大切なことなので、
ちょっとでもおかしいと違和感を感じたときは
定期的に眼科で検査すると良いですよ☆



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